|
|
|
Патакара Все о Патакаре. Упражнения с Патакарой, советы, рекомендации. Где купить. |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#101 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]() Цитата:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
|
![]() |
![]() |
9 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#102 | |
![]() ![]() Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
![]()
Rozy,
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
12 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#103 |
![]() Регистрация: 01.06.2010
Адрес: USA
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 96
Поблагодарили 134 раз(а) в 31 сообщениях
|
![]()
А мне кажется, что морщинок меньше и нагрузка на губы больше, когда работаешь с перемычкой. Получается что рот открыт больше, губы как бы растянуты немного. Я использую палец вместо перемычки.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#104 |
![]() Регистрация: 01.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 98
Сказал(а) спасибо: 1,243
Поблагодарили 1,015 раз(а) в 98 сообщениях
|
![]()
Но ведь губы и в закрученном состоянии сжимают Патакару достаточно сильно, и поэтому напряжение в круговой остается приличное.Я еще стала эксперементировать- сжимать и разжимать Патакару.(т.е. Открываю и закрываю рот губами)Небольшие морщины остаются, когда делаю упражнения с поворотом Патакары влево и направо.Думаю как с этим бороться.
|
![]() |
![]() |
8 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#105 |
![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 05.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,406
Сказал(а) спасибо: 12,761
Поблагодарили 15,189 раз(а) в 1,131 сообщениях
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Не знаю, читаемо ли будет по клику ... сюда еще положила - http://yadi.sk/d/LxW8CqcA9qfqy В общем, если что-то не так - переделаю. |
![]() |
![]() |
34 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#106 | |
![]() ![]() Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
![]() Цитата:
Наверное, каждый под себя подбирает какие-то нюансы при работе. Получила первые плоды и по медицинским показаниям ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#107 |
![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 05.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,406
Сказал(а) спасибо: 12,761
Поблагодарили 15,189 раз(а) в 1,131 сообщениях
|
![]()
Таня, расскажешь про "плоды"? Или - секрет?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#108 |
![]() ![]() Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
![]()
Ну.............
![]() ![]() Когда бываю у детей мы смотрим по выходным фильмы на английском и не один, а несколько серий (это всё о моей проблеме, я не отвлеклась), где-то на третьей я устаю слушать, напрягать мозги и засыпаю. Тут же слышу: мама, проснись, хотя лежу на огромном диване впереди них. И всё моя проблема меня выдаёт ![]() ![]() Второе. Последние лет семь, просыпаюсь с забитым носом. Нет, это не насморк, у меня явление насморка очень редкий случай. Выделяется какая-то слизистая прозрачная жидкость, которую нужно выбить из носа во время чистки зубов иначе выйдет самопроизвольно. Обращалась к врачу, говорит искривление перегородки, скорее всего врождённое если не было травмы. Но какое искривление, ведь появилось это явление последние годы. В холодное время года без носового платка не выхожу. Так вот последние ТРИ ДНЯ нет ни какой слизи из пазух носа. Патакара рулит! ![]() |
![]() |
![]() |
54 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
alea,
alena-99,
almira,
Alvia,
Dejdra,
Dilya,
fatima,
flete,
Flora Abdul,
Fortunato,
haku,
ilochik,
Katya,
Kesra,
kok,
lara,
Lee-,
Lenao,
lаnаlada,
Mecsta,
MiaMia,
Mira,
Myra,
NANALA,
NataSh,
Oceola,
Olga,
Raina,
Roza,
Rozy,
Sayle,
Schokolade,
Shodashi,
sichiliana,
Ta-shan,
talusch,
Valentyna,
velta,
Verena,
viter,
woman,
Zhanna,
zigrida,
Анела,
Анна Конда,
божья корвка,
Донна Роза,
ЛЮБАША,
РАДУГА,
Реальная,
Счастливая,
Фарида,
Физика,
ЮжныйВетер
|
![]() |
#109 |
![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 05.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,406
Сказал(а) спасибо: 12,761
Поблагодарили 15,189 раз(а) в 1,131 сообщениях
|
![]()
Танечка, не могу передать, как я тебе признательна за то, что ты решилась поделиться этим.
![]() ![]() ![]() ![]() Носовая перегородка тоже искривлена, как оказалось, причем - чем дальше, тем кривее, похоже ... Странно как-то, раньше нос был прямой, а сейчас даже без рентгенов видно, как изгибается причудливо ... Мне, похоже, шести месяцев занятий маловато будет ... "какая жаль". ![]() Так что, девочки - но пасаран!, храп не пройдет!, Патакару - в массы!, ударим Патакарой по пазухам и "хрюкам"! ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
34 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#110 |
![]() ![]() Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 611
Сказал(а) спасибо: 886
Поблагодарили 6,020 раз(а) в 680 сообщениях
|
![]()
Я тоже стала "похрюкивать" во сне
![]()
__________________
Некоторые из нас рождаются людьми. Остальные идут к этому всю жизнь. © |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
patakara , брыли , гаджеты для лица , овал лица , патакара , упражнения для лица |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Как правильно пить и есть для здоровья и красоты | Shodashi | Архив Страстей-Мордастей | 3 | 16.09.2018 19:00 |
Хлебушек для красоты и здоровья | ЛедиГев | Кулинария | 62 | 14.09.2015 21:47 |
Тайм-менеджмент для здоровья и красоты | Fortunato | Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно | 58 | 21.08.2015 09:12 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |