|
|
|
21.10.2009, 22:42 | #1 |
Звезда AGELESS Со-администратор
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 941
Сказал(а) спасибо: 3,943
Поблагодарили 17,582 раз(а) в 1,160 сообщениях
|
Огура: Вы должны научиться правильно стоять и правильно ходить , прежде чем делать упражнения.
1. Стать прямо. Выровнять ноги. 2. Приподнять подбородок, взгляд вперед. 3. Скрестили руки сзади. Опора тела на большие пальцы ног и пятки.Четко осознавайте это во время выполнения упражнения. ©Перевод на русский язык Svetlana Loginova. Специально для сайта AGELESS.
__________________
« Роскошь - это когда изнанка также красива, как и лицо. .» |
Метки |
массаж лица , осанка , похудение , талия , щеки , японские упражнения |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |