|
|
![]() |
#21 |
Фломастер Фейскультуры
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
![]()
Девочки, я думаю, что на нас строительные магазины имеют обиду, потому что мы ничего у них не покупаем.
Я вот решила исправить ошибку. Вот тут ролик Тони Завасты http://ageless.su/showpost.php?p=55357&postcount=129. В нем есть упражнение с ложкой. Ну вы сами понимаете, ложка - это банально, куда мы только с вами ложки не применяем - и в упражнения, и для массажей. Я решила сделать себе штангу из мебельных болтов под это дело. ![]() Тут два длинных болта прикручены к одной гайке. Кстати, очень полезное дополнение - во время выполнения упражнения можно еще и стремиться к центрированию.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
![]() |
![]() |
17 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Alvia,
Aphasia,
elanaic,
Farida,
flete,
Fortunato,
Irina-ch,
L_ARISA,
NataSh,
olgas,
Shodashi,
Veselushka,
victoriamart,
Zvezdochka,
Ветка,
Панна,
ЮжныйВетер
|
![]() |
#22 |
Фломастер Фейскультуры
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
![]()
А еще сегодня демонстрировала это изобретение на тренинге, и одна девочка в шутку предложила использовать также и собачью кость из зоомагазина: "И полезно, и вкусно"
![]()
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 05.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,406
Сказал(а) спасибо: 12,761
Поблагодарили 15,189 раз(а) в 1,131 сообщениях
|
![]() |
![]() |
![]() |
41 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
aicka,
alenka,
Alesia,
Alvia,
Aphasia,
Bavarka,
Emotion,
flete,
FRANCESKA,
iri,
Irina-ch,
KElena,
Kesra,
lara,
Lenao,
Mariya-Alexandra,
Nataha,
Natalia Nata,
Olga,
OlgaMargo,
olgas,
Raniya,
Rishka,
SFnau,
Shodashi,
thumbelina,
Triniti,
udasha,
Valeriya,
Veilchen,
veroniq,
Veselushka,
victoriamart,
yanka,
Zvezdochka,
АЛМА,
Ветка,
Киана,
ЛЮБАША,
Панна,
Физика
|
![]() |
#24 |
![]() Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
![]()
Сначала лупила себя деревянной лопаточкой,потом ,прочитав посты в другой теме,начала бить руками.Но это не всегда эффективно,лопаткой больнее и амплитуда для удара меньше.Снова почитала и пошла на кухню,забрала себе ещё одну лопатку.Теперь буду лупить в две руки
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Фломастер Фейскультуры
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
![]() ![]() ![]() ![]() а не сходить ли и мне на кухню?
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#26 |
![]() ![]() Регистрация: 08.12.2009
Адрес: Жила в Москве
Сообщений: 183
Сказал(а) спасибо: 944
Поблагодарили 1,182 раз(а) в 133 сообщениях
|
![]()
__________________
Жизнь-не для того чтобы ждать пока стихнет буря, она для того чтобы учиться танцевать под дождем.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
![]() Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
![]()
По поводу собачье кости навеяло на мысль купить специальные мячики для собак с шипами и катать по лицу.Вот еду в отпуск домой и хочу там купить или по приезду,здесь.Ещё в раздумье
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
![]() ![]() Регистрация: 27.05.2010
Адрес: Киев
Сообщений: 266
Сказал(а) спасибо: 3,146
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 401 сообщениях
|
![]()
В тех мячиках для собак, которые мне попадались шипы мягкие, есть специальные человеческие подобные
![]() У меня вот такие: ссылка удалена |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#29 |
![]() Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
![]() ![]() Регистрация: 27.05.2010
Адрес: Киев
Сообщений: 266
Сказал(а) спасибо: 3,146
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 401 сообщениях
|
![]()
Я в Киеве в ЦУМе купила. Они везде есть, в инет магазинах посмотрите.
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
Метки |
антистресс , гаджеты для лица , массажеры |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Комментарии к "Шагающему японцу" (методике Огуры Йошито) | Ageless | Гимнастика для стройного тела «Шагающий японец» Огура Йошито. | 236 | 18.01.2019 18:34 |
Аку-точки для красоты лица (Coreenna Ong, создатель "Vitasence") | Mishelle | Авторские гимнастики для лица - комплексы упражнений | 5 | 18.12.2017 13:31 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |