|
|
|
03.03.2011, 14:05 | #1 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Deutschland, Stuttgart
Сообщений: 71
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 429 раз(а) в 58 сообщениях
|
Олга, стопы я пытаюсь массировать по етому методу, только как ты писала делаю в постели, рано утром перед подьемом, масла не использую и руки мою потом. Так как пытаюсь делать лимфодренаж, то применяю поглаживание подошвы ног от пятки к пальцам и обратно от пальцев сверху до голеностопного сустава, 5-8 раз.
"Техника массажа стоп (техника индийского массажа) Массаж стоп (индийский массаж) проводится в положении лежа или сидя, как удобнее, чтобы не напрягаться. При положении лежа на животе под голеностопный сустав желательно подложить валик. Руки надо вымыть водой с мылом, а ступни после мытья смазать подогретым маслом. Вначале проводится общий массаж всей стопы (поглаживание, растирание, надавливание). Растирают подошву ног от пятки к пальцам и обратно, затем надо потянуть каждый палец и сжать стопу с боков двумя ладонями. После этого можно воздействовать на определенные рефлексогенные зоны стопы. Для этого палец (большой или средний) плотно прижимаю к массируемому месту и выполняю растирание, разминание и надавливание. Массируют стопы по очереди. После обработки рефлексогенных зон вновь поглаживают всю стопу, а также произносят различные вращения пальцев и голеностопного сустава. При проведении индийского массажа стоп можно использовать различные масла (подогретые) или мази, которые смягчают кожу и оказывают лечебное действие." Еще мне понравилось описание лимфодренажного массажа с "Форума: Массаж.ру": привожу описание: " Кладешь руки на ткань, очень легко, "присасываешься" подушечками пальцев к коже и легко сдвигаешь ее по направлению к регионарным узлам. Движения ровно столько, чтобы пальцы не соскользнули, и ткань напряглась, но не грубо. Руки должны быть очень легкими, что достигается многолетними упражнениями в ритмическом массаже. В результате(если повезет) чувствуешь, как лимфа начинает струиться под пальцами, и у пациентов есть это ощущение. Но глазам видно только то, что пальцы лежат на теле без движения." Я не массажистка, но пытаюсь произвести что-то похожее и у себя. ---------- Post added at 15:05 ---------- Previous post was at 14:08 ---------- Mimy, Л.система имеет два главных лимф.протока - грудной и правый лимфатический,( которые впадают в крупные вены шеи). Проще говоря, лимфа из правой руки попадает в правый лимфатический проток, а из левой руки, из обеих ног и тела - в грудной лимф. проток. Поетому предполагаю, что у вас перекрылся лимфопоток ссвязанный с шеей. |
09.05.2011, 22:24 | #2 |
Заглянувший
Регистрация: 04.12.2010
Адрес: Коктебель
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 266
Поблагодарили 23 раз(а) в 6 сообщениях
|
Такие же ощущения возникают у массажиста и пациента при проведении непальского масляного массажа.
Последний раз редактировалось VICKY; 03.06.2011 в 11:29. |
Пользователь сказал cпасибо: |
Метки |
антицеллюлитный массаж , лимфатические узлы , лимфодренаж , малярные мешки , суфы |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Комментарии к "Шагающему японцу" (методике Огуры Йошито) | Ageless | Гимнастика для стройного тела «Шагающий японец» Огура Йошито. | 236 | 18.01.2019 18:34 |
Раздел "Эзотерика, психология, нетрадиционная медицина, самопознание" | flete | КАТАЛОГ БИБЛИОТЕКИ | 1 | 10.03.2011 08:42 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |