|
|
01.03.2011, 08:52 | #3 |
Золотое пюре форума
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Россия, СПб
Сообщений: 1,171
Сказал(а) спасибо: 8,389
Поблагодарили 23,889 раз(а) в 1,445 сообщениях
|
Уточнение о симпатической и парасимпатической нервной системе.Взято отсюда и немного обработано. Одна нервная система другую дополняет и уравновешивает.
Симпатическая - это та, которая обеспечивает напряжение и возбуждение, она включает сердце (оно чаще бьется), толкает кровь к мышцам и к голове, повышает способность мышц к реакциям, то есть она включена при движении и активности. Соотвественно, при активности симпатической системы нужны энергетические источники - глюкоза и жиры востребуются по полной, ибо нужна срочная энергия. Парасимпатическая система, напротив, система расслабления внешней жизнедеятельности и активизации внутренней. Она включается, когда поработать надо внутренним органам (и ее нервные окончания как раз наиболее приближены к этим органам). Например, когда вы поели, то работать должен желудок. Пищеварение не запустится без включения парасимпатической нервной системы. Соответственно, симпатическая система выключается, в наших ощущениях это выражается мыслью "эх, сейчас бы полежать". Действительно, и пульс сокращается, и кровоснабжение замедляется, и голова "не варит". Это нормальный баланс вегетативной системы. Все хотят спать после еды, и, коль скоро желудок взялся это переваривать, запустится парасимпатическая неврная система и прощай, бодряки. Но! Глюкоза и жиры используются, как правильный ресурс, то бишь, как энергия, только при включении симпатической системы. Следовательно, если она отключена на время пищеварения, эта глюкоза и жиры идут не по назначению. Поэтому лучше не спать после еды. Скакать тоже не надо - нарушится пищеварение, но спать, если мы не хотим накопить "энергию" на боках, не следует. Можно спокойно посидеть, расслабиться, но не спать. Последний раз редактировалось kawausokawau; 01.03.2011 в 08:53. |
31 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
варикоз , кровь и кровеносная система , сосуды |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Какая у вас группа крови? | LeLoa | Архив | 5 | 12.11.2010 21:22 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |