|
|
09.08.2010, 15:29 | #21 |
Регистрация: 10.04.2010
Адрес: Берлин
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 107
Поблагодарили 63 раз(а) в 7 сообщениях
|
Девочки, заметила интересную особенность. Если во время массажа палочками сделать жабу и (как скалкой тесто) прокатать палочку по носогубным складкам и нижней части лица, то носогубки очень здорово разглаживаются. И для подбородка тоже очень хорошо, если если аккуратно делать раскатывающие движения от основания шеи до нижней губы.
|
28.10.2010, 20:06 | #22 |
Регистрация: 10.08.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 1,621
Поблагодарили 344 раз(а) в 80 сообщениях
|
Девочки! Палочка бамбуковая должна быть диаметром 3 см и длиной 40... и наполнена рисом!
Я сейчас прохожу мастер-класс по массажам и по бамбуковому в частности... |
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
05.11.2010, 12:08 | #23 |
Заглянувший
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Эстония
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 50
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
мда,где же взять такую палочку?наполненную рисом?
|
08.11.2010, 23:11 | #24 |
Регистрация: 10.08.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 1,621
Поблагодарили 344 раз(а) в 80 сообщениях
|
qwas! Вообще их делают на заказ, думаю, кто умелец - легко сделает. В каждую палочку помещают 1 ст.ложку риса и по торцам палочки забиваются как пробками.
Палочки, действительно - чудо. Идет хороший лимфодренаж, не говоря - об антицеллюлитном эффекте, улучшается кровообращение, вибрация идет со скоростью 120-180 ударов в минуту. |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
11.11.2010, 20:56 | #25 |
Регистрация: 19.12.2009
Адрес: Калининград
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 26
Поблагодарили 169 раз(а) в 17 сообщениях
|
Кстати, если кому интересно...
У французской марки Academie есть такой прикольный набор - ACADAY SPA. В него входят три бамбуковых палочки для массажа, азиатские сферы, массажные деревянные "камни" и кокосовые чаши для массажа бюста. Там даже свою техника есть. Если интересно, могу выложить скан распечатки. Фото палочек оттуда - http://www.mojaarma.hr/slike/acadayspa/bamboo.jpg К сожалению, фотографии самого набора не нашел. |
7 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
11.11.2010, 21:43 | #26 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,646
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
Alexandr, спасибо. Конечно, интересно!
Знаете, что я вспомнила... Это не к бамбуку, но почему-то навеяло. Лет, наверное, 8 назад, вычитала в какой-то журнальной вырезке (из серии проверенных ноу-хау читателей ) совет для экстренного избавления от жировых отложений на животе, талии (боков). С помощью ... скалки. Помню, что надо было скалкой, нажимая, естественно, прокатывать живот вверх и вниз, как будто мы раскатыаем тесто. Обещали эффект - подготовки к пляжному сезону за 2 недели. Я делала. Меня, правда, хватило только на одну неделю, но действительно - эффект давал очень хороший. Прокатка была сильная, мне кажется, руками так бы и не смогла. Скалка как будто раздавливала, расплавливала жир. Единственное - для меня он был болезненным, а я в некотором роде сибаритка, не люблю физического дискомфорта. Поэтому и бросила. Возможно, нужно было делать с меньшим нажимом, а я выполняла от души. Но у меня, как мне казалось, болели и мышцы, и кожа, и жир. Но за неделю, что я отзанималась - действительно, живот стал практически плоским. Количество, сколько раз нужно было делать, уже не помню. По-моему, раз 40. Еще осталось для меня тогда белым пятном - выполнять его на тальк или на масло. На сухую кожу было больно. В заметке ничего не было сказано. Я делала на масло, но, возможно, это было неправильно. В общем, способ экстремальный, но на самом деле очень эффективный для быстрого уменьшения объемов на животе и боках. Подтверждаю. Может быть по подобному принципу проводится массаж на животе, например, и бамбуковыми палочками (с разумным нажимом)?
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
13.11.2010, 10:20 | #27 |
Регистрация: 19.12.2009
Адрес: Калининград
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 26
Поблагодарили 169 раз(а) в 17 сообщениях
|
Сканы выложу чуть позже.
Мне вчера посчастливилось увидеть и потрогать набор Acadayspa. Бамбуковых палочек оказалось даже четыре. Большая - для бедер и живота, две поменьше - для тела и совсем маленькая для лица. Бамбук на ощупь очень приятный. Еще больше хочу купить набор По поводу скалки... Да именно по этому принципу все массажи и работают - усиливаем лимфодренаж и физически разбиваем фиброзные уплотнения, стимулируя выход жира из адипоцитов. И еще такая интересная вещь. Пару дней назад был на SPA-ассамблее, где показывали жутко уникальный авторский лимфодренажный массаж. Так во время него клиента заставляют дышать по БФ. Не все время, конечно, но ... Я был в восторге. Правда, заставить клиента дышать во время массажа мне представляется малореальным. |
Пользователь сказал cпасибо: |
13.11.2010, 10:42 | #28 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
Лайне, а если делать массаж скалкой на тонкую одежду- на футболку, например? Есть же в Арго массажер Фараон, которым рекомендуется делать массаж именно по закрытому телу...
Alexandr, ну если лимфатический массаж, то можно и заставить дышать. Его же легко делают, не приходится грызть простыню, чтобы не вопить... Но меня массажистка и при обычном массаже порой заставляет глубоко дышать, правда, когда мне очень больно и уже на грани потери сознания), тогда и дышу под ее счет... |
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
17.11.2010, 11:34 | #29 | |
Регистрация: 05.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 624
Поблагодарили 1,053 раз(а) в 245 сообщениях
|
Цитата:
Правда, вспомнила тут... информация для размышления, так сказать. Я хожу к массажисту, пару раз он мне делал массаж всего тела банками , довольно сильно, сама я себе так не могу сделать - жалею Вот массаж живота банками - совсем не больно, чуть не заснула Зато очень болезненным для меня был массаж ягодиц (нижней части) и части спины. Думала, что это от лишнего жирка и целлюлита, но врач сказал, что болит там, где есть застой и целлюлит тут не причем. И точно, именно в том месте, где у меня болит спина, - было больно во время массажа. |
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
21.11.2010, 15:38 | #30 |
Регистрация: 19.12.2009
Адрес: Калининград
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 26
Поблагодарили 169 раз(а) в 17 сообщениях
|
flete, Имеется в виду не обычное глубокое дыхание, как при прокачке резервуара Пике, а дыхание бодифлекс - базовое. В массаже интересная находка была - прокачка узлов делается после дыхания с напряжением, т.е. клиент делает дыхание, задержку и напрягает мышцу с сопротивлением руке массажиста, а вот только потом делается дренаж.
И, насколько я видел, дыхание БФ достаточно долго освавивается. Для женщин, вообще, брюшное дыхание не физиологично. Это объясняется запрограммированностью на беременность - если женщина будет дышать животом, то ребенку будет не очень комфортно |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |