Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Восстановление реальных людей

Восстановление реальных людей Известные случаи восстановления после травм, болезней: комплексы упражнений, практики, авторские методики и прочее.

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 09.09.2021, 12:53   #4
sursik

     
 
Регистрация: 09.03.2018
Адрес: Россия, г. Ярославль
Сообщений: 228
Сказал(а) спасибо: 2,791
Поблагодарили 1,434 раз(а) в 214 сообщениях
По умолчанию

Спасибочки, канал посмотрю
Но я углеводы, сахар и все крахмалистые продукты не ем. И физнагрузки и тренировки в моей жизни есть
Я про то, что надо ложиться не позже, чем в 23:30. Вставать в 4 утра и 3 часа ходить-бегать. А потом целый день тренировки, тренировки...
Я тут как-то выкладывала одну бодибилдершу. Ей сейчас уже 80 с чем-то. Выглядит просто потрясающе. Вот у нее тоже примерно такой режим. Она кажется даже в 3 часа утра встает (точно не помню, могу ошибаться), а потом часами бегает-гуляет, потом на тренировку
sursik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:


 

Метки
вдохновляющие примеры , старение




Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мозг против старения. Ta-shan Возраст мудрости 15 10.12.2023 19:11
Витамин B17 против рака Shodashi Статьи 6 20.08.2016 23:00
Йога сознания против магии Shodashi Конспекты 10 19.12.2015 16:08


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека