|
|
04.10.2018, 09:19 | #31 |
Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Россия
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 281
Поблагодарили 200 раз(а) в 30 сообщениях
|
Замечательная процедура - флоатинг, в какой то степени осуществляет пассивный лимфомассаж всего тела.
Это водные процедуры с магнием сульфата, отлично разгружают лимфатическую систему. Какие задачи решает флоатинг? Когда человек входит во флоат-камеру, то получает полное забвение и умиротворение, состояние расслабления и покоя. Там царит приятный полумрак и звенящая тишина, которая очень редко прерывается звуком воды. В капсуле человек обо всем забывает, его мышцы находятся в состоянии полного покоя, а в кровь поступают эндорфины – гормоны счастья. В связи с этим резко снижается концентрация гормона стресса – кортизола, что приводит к нормализации психического состояния и восстановлению физических сил. В домашних условиях делается в ванне или как вариант - допускаются ножные ванночки. Так же разработали сухой флоатинг. Польза огромная в любых вариантах проведения флоатинга |
7 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
04.10.2018, 23:58 | #32 |
Заглянувший
Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Riga
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 6 сообщениях
|
|
Пользователь сказал cпасибо: |
05.10.2018, 11:12 | #33 |
Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Россия
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 281
Поблагодарили 200 раз(а) в 30 сообщениях
|
Хочу уточнить по поводу ванны в домашних условиях.
В предварительно набранную ванну с теплой водой комфортной температурой 37-39 высыпается 100 гр магнезии. добавляется 500 гр морской и также можно добавить еще 500 гр поваренной соли. Ванна принимается 20-30 минут, не менее. Воды должно быть столько, чтобы покрывало все тело. После принятие ванны необходимо обязательно полежать около получаса, так как падает давление и расширяются сосуды. А также предварительно заготовить минеральную воду, выпустив газ и выпить сколько хочется. Ванна с магнезией освобождает тело от токсинов, идет разгрузка лимфосистемы,, одновременно из тела с токсинами уходит некоторое количество солей и микроэлементов. Поэтому и рекомендуется после процедуры выпивать стакан или чуть более минеральной воды. Профилактически такие ванны принимаются 1-2 раза в неделю, курсами - по 10-15 ванн через день. |
8 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
05.10.2018, 18:27 | #34 | |
Заглянувший
Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Riga
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 6 сообщениях
|
Цитата:
|
|
Пользователь сказал cпасибо: |
05.10.2018, 21:31 | #35 |
Регистрация: 04.10.2018
Адрес: Россия
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 281
Поблагодарили 200 раз(а) в 30 сообщениях
|
Все же это больше спа-процедура, цель которой наиболее полное мышечное расслабление, заодно по закону осмоса идет не слабый лимофдренажный эффект.
При ручном массаже передвигаются слои кожи, распределяя равномерно застоявшуюся жидкость и продукты обмена из проблемных зон, улучшая ток лимфы. И здесь и там релакс присутствует, успокоение и расслабление. Только про ручном идет активация лимфы и устранение застоя в межклеточном пространстве. А в спа - происходит отток токсинов из лимфы.
__________________
Делайте то, что нравится |
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
29.01.2019, 07:20 | #36 |
Заглянувший
Регистрация: 29.01.2019
Адрес: Россия
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Это видео 1ч 14 мин, перевод на русский не нашла, но самое интересное для меня,по крайней мере, после часа просмотра( пишу для тех, кто глянет видео и сразу выключит)
|
Пользователь сказал cпасибо: |
07.02.2019, 13:32 | #37 |
Регистрация: 22.07.2014
Адрес: Россия
Сообщений: 241
Сказал(а) спасибо: 1,857
Поблагодарили 2,336 раз(а) в 288 сообщениях
|
|
26.04.2019, 19:37 | #38 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,491 раз(а) в 521 сообщениях
|
Лимфатический самомассаж ног
|
Метки |
варикоз , грудь и декольте , лимфатические узлы , лимфодренаж , массаж лица , массаж тела , ноги |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Массаж лица, шеи и тела через махровое полотенце. | Mishelle | Массаж и самомассаж | 17 | 06.04.2018 21:48 |
Коррекция лица и тела от Хироси Кацуяма | Ageless | Лицевая правка "Small face & skin" (Hiroshi Katsuyama). Создание изящного лица | 19 | 17.09.2017 11:09 |
Массажные практики для лица и тела | Shodashi | Книги, статьи, материалы, видео | 126 | 22.05.2015 15:56 |
Асимметрия тела и лица. Разный взгляд на нее. | anna-kamenskih | Статьи | 1 | 02.03.2012 01:41 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |