Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > МАССАЖ И МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Массаж и самомассаж

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.10.2014, 02:51   #14
Charlotte
Заглянувший
 
Регистрация: 24.11.2013
Адрес: Россия
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 23
Поблагодарили 65 раз(а) в 10 сообщениях
По умолчанию

Массаж стоп всегда должен начинаться с поглаживания всей конечности,снизу вверх.И только затем делать плантарный массаж.Чередуя растирания с поглаживанием,разминание с поглаживанием.Хорошо массировать каждый пальчик со всех сторон и внутреннюю сторону свода стопы.(отвечающую за позвоночный столб)Можно небольшим мячиком,можно скалкой.
Charlotte вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:


 

Метки
массаж ног , ноги




Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вибрационный массаж/самомассаж Mishelle Массаж и самомассаж 6 18.05.2016 07:08
Самомассаж Ирины Цветковой Ageless Лимфодренажные и лифтинг массажи 5 16.12.2015 00:21
Русский самомассаж Mishelle Массаж и самомассаж 1 12.12.2009 20:13


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека