|
|
|
20.10.2014, 02:51 | #1 |
Заглянувший
Регистрация: 24.11.2013
Адрес: Россия
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 23
Поблагодарили 65 раз(а) в 10 сообщениях
|
Массаж стоп всегда должен начинаться с поглаживания всей конечности,снизу вверх.И только затем делать плантарный массаж.Чередуя растирания с поглаживанием,разминание с поглаживанием.Хорошо массировать каждый пальчик со всех сторон и внутреннюю сторону свода стопы.(отвечающую за позвоночный столб)Можно небольшим мячиком,можно скалкой.
|
Метки |
массаж ног , ноги |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вибрационный массаж/самомассаж | Mishelle | Массаж и самомассаж | 6 | 18.05.2016 07:08 |
Самомассаж Ирины Цветковой | Ageless | Лимфодренажные и лифтинг массажи | 5 | 16.12.2015 00:21 |
Русский самомассаж | Mishelle | Массаж и самомассаж | 1 | 12.12.2009 20:13 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |