Гимнастика для лица. Вопросы и комментарии

Сообщение от Olga

Девочки,
помогите с морщинами лба. Ушами шевелю, на затылке все поднимаеться, но лоб ухудшился. Появились по 2 морщины по бокам.
Делаю Асахи, омоложение взгляда Лайне, пробую другие. Даже мешки на скулах уменьшились. Но лоб ...

Оля, у меня примерно такая же картина после упр. но с одной стороны лба -- горизонтальная морщина по центру (не оч. правда понятно какого вида морщины и по каким бокам у Вас -), что помогает мне (упр. для лба картину не улучшают, при том, что до занятий лоб был визуально идеальный):
1) максимальное расслабление -- постукивания, потрясывания, разминания, поглаживания лоб и до затылка!
2) упражнение Рунге от морщин на лбу (удерживание кожи вверху и опускание мышц лба максимально вниз)
3) во время любых упражнений (когда есть возможность на ночь и т.д.) наклеиваю
пластырь (оч. удобная штука), расправляю морщину по ходу наклеивания, накладываю под него крем, кстати сверху по нему можно тоже кремироваться -))
4) пробую Чикурова (будем посмотреть), уверена что это зажим совсем не там где морщина, но где, пока не нашла Подозрение на уше-ушевеление, как потом оказалось не совсем верное в начале.

[Olga]

Сообщение от knedlik

Оля, у меня примерно такая же картина после упр. но с одной стороны лба -- горизонтальная морщина по центру (не оч. правда понятно какого вида морщины и по каким бокам у Вас -), что помогает мне (упр. для лба картину не улучшают, при том, что до занятий лоб был визуально идеальный):

Дорогая Кнедлик, очень спасибо. Со лбом такое положение. Когда я пытаюсь поднять лоб, то все двигаеться только до средины лба. Дальше не поднимаеться и поэтому все собираеться посредине лба. Просто как у собаки породы Шарпей. У собаки это мило, но у себя на лбу радости не приносит. Такое чувство, что кожа приклеена выше средины и не двигаеться и поэтому получаються морщины поперечные. Посредине лба прерываються, а затем на уровне начала брови и до средины брови по 2 штуки. Возникает желание просто оторвать скальп от черепа, чтобы не только затылочная часть поднималась до венечной звезды. Я конечно не отчаиваюсь, ибо красоту ничего не испортит, если глаз горит ( а с этим у меня в порядке). Я понимаю, что где-то зажим, но где пока не нашла. Если вас осенит по этому вопросу, сообщите.

[vita]

Olga, может упражнения из ФФ для лба всё-таки помогут? Например то, где пальцы распределяются по линии роста волос. Мышцы мягко разминаются и именно верхняя часть лба начинает подниматься - ощущения такие. Вы наверняка знаете и делаете, и я ничего нового не открываю, но всё-так мне кажется, что в Вашем случае - это то, что нужно.