Есть ли жизнь после климакса?

[Lenuccia]

Девочки, я где-то в 42 набрала несколько лишних киллограммов и никак не могла их сбросить, хотя есть стала еще меньше (вообще ем немного) и вроде как даже какие-то упражнения делала Ну естественно списала на снижение гармонального уровня и обмена веществ и т.д. и т.п. Зато этим летом (аккурат в 44) пришлось ходить по часу -полтора практически каждый день, плюс нервы (я из Донецка ) и, в связи с этим, потеря аппетита (я обычно так реагирую). Вобщем после полутора -двух месяцев жизни такой мои джинсы стали сниматься с меня с застегнутой молнией. Стала таким же скелетиком как в 20. При том что я сейчас теоретически в предменопаузе. Отсюда сделела вывод,который надеюсь запомнить на всю жизнь: если не могу похудеть - или много ем или мало двигаюсь, или то и другое вместе.
Кстати, девочка, которая пару месяцев чуть ли не каждый день полстолицы обходила в поисках квартиры и больше ничего специально не делала в свои тридцать два вернулась к фигуре, которая у нее была в 18, чего последние лет пять она добиться не могла. Вобщем я решила, что если мой ум говорит мне что я двигаюсь достаточно, а тело при этом не худеет - нужно слушать тело

[tatiko]

Dusja проверти глаза на глаукому. У меня у родственницы начался климакс, и она была у окулиста на контроле. Он сказал, что изменение гормомонального фона, может влиять на глазное давление. Сухость может указывать на проблему в будущем. И если у вас имееются головные боли ( как мигрени), то лучше проверится сразу. Не ждать.

---------- Post added at 18:05 ---------- Previous post was at 17:39 ----------

Климаксом и его последствиями я озаботилась еще с прошлого года. Много читала про климакс и что делать с симптомами. Так вот, наши врачи тоже чаще всего предлагают ГЗТ. Я от гормонов отказалась еще лет 8 назад. Встал вопрос что делать. Здесь женщины многие применяют крема с гормоном. Сначала с прогестероном, а потом во 2 фазе климакса добавляется остроген. Плюс в том, что мажешь себя сам. И варьируешь количество. Считается, что прогестерон эффективен, если он поступает через кожу. Если применять пили, то силъное влияние на печень. А так побочных эффектов практически нет.
Я начинала с 1% крема, потом 3%. затем мы были в отпуске, там я не мазалась. Вернулись домой, а у меня признаки климакса пропали. Месячных только нет. Прошло пол года, теперь снова появляются приливы. Пока мажу через день, на ночъ. Днем приливы не бесокоят.

[Myra]

Всем доброе время суток.Мне 55,в менопаузе с 50.Месячные просто перестали приходить,но очень стала беспокоить щитовидка. Стала замечать ,что не могу разговаривать лёжа,как будто,что то давит на глотку.Пошла к эндокринологу,сдала анализы на гормоны и антитела.Гормоны были на границе,а антител к щитовидке было очень много.Гормоны мне не стала врач назначать сказала : и так организм в раздрае ещё добавим таблетки и может получится так,что потом в кучу не соберём.Посоветовала попить ТОПИНАМБУР по чайной ложке три раза в день и фирму назвала "сибирское здоровье"я тогда в Омске жила.Он стоил что-то 160 руб.за 100гр..Я нашла в интернете в Москве фирму"какие-то просторы"вроде рязанские и у них топинамбур в банках по250гр.Я решила раз это картошка то худо от неё не будет и проела за 6 месяцев банок 6 и поехала сдала на антитела.Результат был хорошим,но их ещё было много.Вообщем полтора года я ела топинамбур 2-3раза в неделю по 2-3 чайные ложки.Когда так просто водой запить,когда на кашу.когда в олади.Пришли в норму антитела и по состоянию я чувствовала себя нормально и я забросила его есть.Но к тому времени растила его в огороде.Когда случилось большое горе в моей семье,щитовидка опять стала чувствоваться и снова взялась за топинамбур.Приливов сильных нет и не было,но я ращу свой шалфей настаиваю его на яблочном уксусе и пью с ним чай.А по поводу повислой кожи(тут вопрос поднимали) в климаксе,так я думаю это от тренированности и рассы.По моим наблюдениям у женщин с жёлтой кожей меньше повислостей,чем у белокожихпросто она (кожа)по крепче.

[miro]

Моя гинеколог( живу в небольшом городе) уже три года предлагает ГЗТ. Хотя жалобами от меня были мигрени, умеренныя боль в суставах , и правда щитовидка уже на гормонах, немало , но жить можно. Я отказываюсь пока. Но возраст идет начались проблемы с перепадами давления. Не пойму, зачем так активно предлагают женщинам ГЗТ !? Говорят , чтоб качество жизни улучшить. В др. клиниках, наоботрот ,говорят, ничего не пригимайте! Короче нам решать выходит.

несколько лет назад за короткое время увидела вспышки истеричности у трёх женщин, на пустом месте, связала это с климаксом, устрашилась, начала собирать рецепты, потом компьютер полетел и мой файл тоже канул в лету. Успокоилась, забыла. Далее готовилась к операции и год читала форум, где женщины писали о последствиях после операции и о хирургическом климаксе, копировала. Мне повезло, орган сохранили, но файл остался, позже перечитаю и полезное здесь выложу (сейчас нет времени, ремонт дома). Там женщины делились не только ГЗТ, но и народными средствами. Меня вроде б пока не коснулся климакс. только давление стало шалить, но оно у меня подскакивало и в 35 лет, потом сбросила вес, давление нормализовалось, а с осени прошлого года прям частенько,3-4 раза в месяц и такое, что ничем не сбивается. Морщин почти нет, но лицо стало стекать вниз и тело в любом весе было всегда ровненькое, упругое без складок, сейчас на спине появились валики и то, что я наблюдала у женщин, старше меня на пару-тройку лет и это мне ужасно не нравилось, уже и появилось у меня, это как бы объяснить - некоторая покатость плеч, которая выдает возраст. Мама климакс нелегко перенесла и очень долго, подхожу к этому возрасту, но надеюсь, возьму себя в руки и займусь спортом или т.п. и у меня пройдет легче. А гормонов боюсь

[miro]

Да... Меняется внешность и фигура. Но возможно это больше замечают те женщины, которые больше следят за собой, уделяют внимания больше и времени. У меня как только часик времени свободный, сразу в наш сайт ныряю, тянет просто. Пока здесь собрана лучшая информация для здоровья и красоты . Это мое мнение.
....вчера свекровь сказала, что ей в свое время врач порекомендовала народный рецепт( тогда к ГЗТ только кремлевские врачи имели доступ), заваривать боярышник. Пока не пробовала.

[Шалимар]

Добрый день!
Я новичок, форум читаю давно, но зарегистрировалась только что.
Пока признаков климакса не замечено, хотя мой гинеколог говорит, что в 45 он у всех . Как и Юджина рецепты собираю, после того, как в маршрутке увидела сидящую напротив меня вполне молодую женщину, она всю дорогу доставала из сумочки сухие салфетки, обтиралась и уже мокрые бросала в сумку, вся пунцовая. Было прохладное время года.
Вот пара рецептов, скопировала себе с местного форума, но на себе не пробовала:
.
- Хочу всем посоветовать: делайте контрастный душ утром и вечером. У меня начались приливы, слезливость, скакало давление и т.д. Месяц назад я стала регулярно делать контрастный душ (каждый день) и ходить в баню (каждую неделю.Таблеток не пила никаких. Ей-богу, приливы почти исчезли, давление в норме. Всем советую.

- совет от моей бывшей коллеги, которая не спала пару лет и ни психиатрические больницы, ни лекарства от психиаторов не помогали (у женщины сгорел сын в маршрутке и, сейчас я понимаю, что эта трагедия совпала с ее климаксом) - по чайной ложке на ночь боярышника, пустырника, валерианы +40 капель корвалола (с корвалолом осторожно, можно привыкнуть)

-- многим помогает пустырник с Магнием
Кстати, пустырник с Магнием кажется В6 покупала родителям, у меня отец очень нервный, т.к. мама сама пила и отцу давала, потом мне сказала, что он гораздо спокойнее стал

[kykap]

У меня неделю назад начались приливы. Конечно стаж не большой ещё,я только в начале пути. В начальной стадии мне посоветовали пить настой шиповника ( 7 ложек шиповника залить 1.5 литрами воды) для снятия приливов.

обещала поделиться рецептами с форума, которые несколько лет назад копировала. Была уверенна, что у меня их много, стала перечитывать, оказалось, что в основном женщины делятся какими они медикаментозными и гомеопатическими средствами спасаются от приливов.
Из остальных рецептов только советуют много ходить перед сном, пить Пустыник Форте обязательно с сочетанием магния с В6, (просто Магний не работает, просто пустырник тоже). Тому, кто спит от пустырника, советуют, в 1-й половине цикла пить его только на ночь, а после предполагаемой овуляции начинать с утра и вечера пить. И еще, что кофе сильно провоцирует приливы. Если у кого есть возможность отказаться, лучше бросить его пить.
Еще одна форумчанка советует экстракт пассифлоры. Потом она советовала пассифлору же своей коллеге с тем же успехом. Поэтому она всегда, когда речь заходит о климаксоподобных симптомах, расхваливает этот препарат. пассифлору в гомеопатических аптеках искать надо, там ее в гранулах продают, это ,как игнация средство для "плаксивых" женщин.

[Raniya]

Девочки,сегодня смотрела передачу * Здорово жить* с Е. Малышевой, тема о климаксе. Малышева говорила, что климакс надо обязательно лечить в перод от 50 до 55 лет. Предлагали для лечения только гормоны в таблетках, пластыри или свечи, с оговоркой, что нужно развернутое обследование женщины.