Красота до зубов

[Рябина]

Если и полоскать рот лимоным соком, то потом обязательно - чистой водой, а то без зубов остаться можно, ИМХО.
Принимать пищу 2 раза в день вряд ли полезно. Моя поджелудочная требует каждые 2-3 часа маленькую порцию еды. Думаю, она права.
Читайте про дробное питание.
Насчет вегетарианской пищи - так многие вегетарианцы жалуются на то, что зубы темнеют при таком питании и становятся более ломкими.
А вот полоскать водой рот после каждого приема пищи, в том числе после чая-кофе, наверняка хорошо!
А у индейцев, я думаю, все-таки генетика!

[Анна Конда]

Сообщение от Рябина

А у индейцев, я думаю, все-таки генетика!

У нас тоже генетика. Я уже писала где-то, что в 80-х годах копала Херсонес, и однажды мы копали цитадель, а там во времена Крымской Войны 1853-56 годов находился лазарет и рядом с ним кладбище. Так вот, чтобы пробраться в римский слой, нам нужно было перезахоронить солдат. Мы ежедневно выкапывали очень много останков.
Девочки, зуб не дам (жалко), но верьте на слово - я не видела НИ ОДНОГО черепа с плохими зубами. НИ ОДНОГО. А в 1853-56 годах еще был рекрутинг, и служили с 20 до 45 лет.
У нас ни у кого не может быть наследственно плохих зубов.
Просто не увлекайтесь сладким и чисткой зубов.
Про уши - смотрите в программе, которую выложила Алина, а про зубы - опять же поверьте, не нужно чистить зубы часто, раза в день достаточно.
Раньше не ели ничего слаще морковки и меда (а его много не съешь, он надоедает, если есть его много). Я думаю, что секрет в этом.
Потому что, мало того, что сладкое портит зубы, оно еще и разрушает нервную систему - от стрессов зубы тоже могут портиться. Да, оно успокаивает. Наркомана доза герыча тоже успокаивает.

[Юльча]

Сообщение от Рябина

Насчет вегетарианской пищи - так многие вегетарианцы жалуются на то, что зубы темнеют при таком питании и становятся более ломкими.

Сама вегетарианка и много знакомых вегетарианцев - ничего у нас не темнеет и не ломается, всю жизнь как до отказа от мяса, так и после одинаково посещаю врача стоматолога!!! Зубы ничем не отбеливаю, и стоматолог всегда присуждает самый высокий уровень гигиены моим зубам.

[Taanda]

Чистила зубы и зубным порошком, и глиной, но мне больше всего понравилась паста по рецепту Татьяны (активированный уголь, морская соль и оливковое масло).