Гимнастика для лица. Вопросы и комментарии - Страница 48

Lyud · 06.07.2012, 14:04

Всем здравствуйте!

Я новичок на форуме, 2 недели изучала этот просто настоящий кладезь информации, теперь пытаюсь, может и с ошибками, применить на себе.
Проблемная зона у меня - средняя часть лица, наметившиеся слезные борозды и носогубки, а также "упавшее" яблочко щек. С него и решила начать:-)
Делаю упражнение Маджио в модификации Ульянки. Само упражнение во время выполнения мне нравилось, никаких заломов нигде не образовывалось - и я была уверена, что выполняю его правильно... Но вдруг стала замечать, что после упражнения носогубки как будто заостряются((( Обратила внимание на ощущения в процессе выполнения упражнения, и почувствовала, что как будто бы напрягается область именно носогубных складок.

Что я делала не так? Есть ли альтернатива ему для подъема яблочек?

**Shodashi** · 06.07.2012, 15:42

Lyud, здравствуйте.
Проблема, которую Вы затрагиваете - напряжение носогубной области при упражнениях Мадджио, нам уже знакома. У нас был бльшой разговор об этом в теме по носогубным складкам.
Почитайте вот здесь, начиная с моего сообщения (№86) и далее, следующие пару страниц. Я думаю, там будет ответ на Ваш вопрос.

Еще хочу сказать, что это актуально не только для упражнений, которые я там привела, а вообще для всех упражнений на подъем щек, в том числе и не от Мадджио.
Удачи Вам!

Ananasik · 08.07.2012, 19:18

Девочки всем добрый день!
Подскажите пожалуйста я новичок. Мне 29 лет сейчас на 7 мес. беременности лицо просто плывет на глазах ( в особенности щеки и второй подбородок).
Пожалуйста подскажите на какой комплекс упражнений обратить внимание, а то глаза просто разбегаются.
С радостью бы посетила бы тренинги, но по состоянию здоровья выехать в Екатеринбург или другой город не могу.
Девочки подскажите может кто то из тренеров проводит занятия через скайп.
Буду очень благодарна за ответ.

Talla · 09.07.2012, 07:36

Не надо в вашем возрасте упражнений для лица. При беременности бывают одутловатые лица. Надеюсь, что почки работают хорошо и в целом со здоровьем все в порядке (вы ведь наблюдаетесь у гинеколога?). Сейчас жарко. Скорее всего, причина еще и в этом

Loreley · 09.07.2012, 07:56

Я бы тоже не советовала лицевую гимнастику при беременности.В организме происходят гормональные изменения,все этим объясняется,не стоит вмешиваться.

Ananasik · 09.07.2012, 08:36

Цитата:

Сообщение от Talla

Не надо в вашем возрасте упражнений для лица. При беременности бывают одутловатые лица. Надеюсь, что почки работают хорошо и в целом со здоровьем все в порядке (вы ведь наблюдаетесь у гинеколога?). Сейчас жарко. Скорее всего, причина еще и в этом

Спасибо девочки!
Да вроде все хорошо с почками, просто лицо у меня склонно к полноте хотя сама я худышка.
Очень переживаю, что достигну точки не возврата

Щеки просто растут на глазах.

darenka · 23.07.2012, 20:13

Девушки посоветуйте пожалуйста как можно подтянуть верхнюю губу, уменьшить расстояние между губой и носом.

totik · 24.07.2012, 03:34

Цитата:

Сообщение от Ananasik

Спасибо девочки!
Да вроде все хорошо с почками, просто лицо у меня склонно к полноте хотя сама я худышка.
Очень переживаю, что достигну точки не возврата

Щеки просто растут на глазах.

я не помню точно, но вроде у Маджио в комплексе упр было одно, которое работало против пухлых щек. Поищите на форуме.

**LeLoa** · 14.11.2012, 19:59

добро пожаловать в Новый домик

эта тема закрыта

Zhanna · 10.07.2023, 03:07

Как вам такая трансформация, девочки? Без уколов и операций!!!
Известными нам методами, которые мы тут много раз обсуждали и изучали на форуме....

Ох,надо было мне делать, а не скакать от методики к методике.

06.07.2012, 15:42	#472
Shodashi Архивариус Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Ageless Сообщений: 9,215 Сказал(а) спасибо: 29,648 Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях Всего наград: 8	Lyud, здравствуйте. Проблема, которую Вы затрагиваете - напряжение носогубной области при упражнениях Мадджио, нам уже знакома. У нас был бльшой разговор об этом в теме по носогубным складкам. Почитайте вот здесь, начиная с моего сообщения (№86) и далее, следующие пару страниц. Я думаю, там будет ответ на Ваш вопрос. Еще хочу сказать, что это актуально не только для упражнений, которые я там привела, а вообще для всех упражнений на подъем щек, в том числе и не от Мадджио. Удачи Вам! __________________ В стране надежды не бывает зимы.

08.07.2012, 19:18	#473
Ananasik Регистрация: 28.11.2011 Адрес: Россия Сообщений: 26 Сказал(а) спасибо: 45 Поблагодарили 136 раз(а) в 19 сообщениях	гимнастика для лица Девочки всем добрый день! Подскажите пожалуйста я новичок. Мне 29 лет сейчас на 7 мес. беременности лицо просто плывет на глазах ( в особенности щеки и второй подбородок). Пожалуйста подскажите на какой комплекс упражнений обратить внимание, а то глаза просто разбегаются. С радостью бы посетила бы тренинги, но по состоянию здоровья выехать в Екатеринбург или другой город не могу. Девочки подскажите может кто то из тренеров проводит занятия через скайп. Буду очень благодарна за ответ.

14.11.2012, 19:59	#479
LeLoa Птица Феникс Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Россия Сообщений: 2,867 Сказал(а) спасибо: 15,047 Поблагодарили 16,458 раз(а) в 4,455 сообщениях Всего наград: 8	добро пожаловать в Новый домик эта тема закрыта __________________ Она выйдет на тёмный балкон, она молча посмотрит вниз. и, стряхнув чёрно-белый сон, тихо встанет на скользкий карниз… она сделает шаг вперёд, сердце сладко замрёт в груди... вы решили - она упадёт? что вы…нет…она полетит....

10.07.2023, 03:07	#480
Zhanna Регистрация: 26.11.2009 Адрес: Sweet Heaven Сообщений: 527 Сказал(а) спасибо: 3,377 Поблагодарили 4,738 раз(а) в 526 сообщениях Всего наград: 2	Как вам такая трансформация, девочки? Без уколов и операций!!! Известными нам методами, которые мы тут много раз обсуждали и изучали на форуме.... Ох,надо было мне делать, а не скакать от методики к методике. __________________ Нет ничего вкуснее чем быть худой

06.07.2012, 14:04	#471
Lyud Заглянувший Регистрация: 22.06.2012 Адрес: РФ, Москва Сообщений: 1 Сказал(а) спасибо: 3 Поблагодарили 4 раз(а) в 1 сообщении	Всем здравствуйте! Я новичок на форуме, 2 недели изучала этот просто настоящий кладезь информации, теперь пытаюсь, может и с ошибками, применить на себе. Проблемная зона у меня - средняя часть лица, наметившиеся слезные борозды и носогубки, а также "упавшее" яблочко щек. С него и решила начать:-) Делаю упражнение Маджио в модификации Ульянки. Само упражнение во время выполнения мне нравилось, никаких заломов нигде не образовывалось - и я была уверена, что выполняю его правильно... Но вдруг стала замечать, что после упражнения носогубки как будто заостряются((( Обратила внимание на ощущения в процессе выполнения упражнения, и почувствовала, что как будто бы напрягается область именно носогубных складок. Что я делала не так? Есть ли альтернатива ему для подъема яблочек?

09.07.2012, 07:36	#474
Talla Регистрация: 17.07.2011 Адрес: Молдова Сообщений: 418 Сказал(а) спасибо: 6,240 Поблагодарили 3,727 раз(а) в 488 сообщениях Всего наград: 1	Не надо в вашем возрасте упражнений для лица. При беременности бывают одутловатые лица. Надеюсь, что почки работают хорошо и в целом со здоровьем все в порядке (вы ведь наблюдаетесь у гинеколога?). Сейчас жарко. Скорее всего, причина еще и в этом

09.07.2012, 07:56	#475
Loreley Регистрация: 03.05.2012 Адрес: Новая Зеландия Сообщений: 696 Сказал(а) спасибо: 6,230 Поблагодарили 7,601 раз(а) в 797 сообщениях Всего наград: 1	Я бы тоже не советовала лицевую гимнастику при беременности.В организме происходят гормональные изменения,все этим объясняется,не стоит вмешиваться.

23.07.2012, 20:13	#477
darenka Заглянувший Регистрация: 28.11.2011 Адрес: россия Сообщений: 9 Сказал(а) спасибо: 1 Поблагодарили 115 раз(а) в 9 сообщениях	Девушки посоветуйте пожалуйста как можно подтянуть верхнюю губу, уменьшить расстояние между губой и носом.