Тайм-менеджмент для здоровья и красоты

[ga-lin-ka]

Совсем забыла сказать, что в выходные у меня обычно немного другой режим...Для комплекса Бениты я тогда перерыв делаю (если не еду никуда, если еду - не делаю, что значит привычка! ). В остальном перерывов нет. Зато добавляю катание колючим валиком по лицу и вокруг глаз особенно, и шею тоже прокатываю. Перед умыванием. И разминаю триггеры усиленно, где найду И языком кручу, пока за компом, в свое удовольствие