|
|
|
10.07.2011, 18:36 | #1 |
Регистрация: 11.04.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 151
Сказал(а) спасибо: 4,937
Поблагодарили 1,048 раз(а) в 156 сообщениях
|
Употребление томатов повышает уровень проколлагена в организме
Недавнее исследование ученых из университета Манчестера показало, что от преждевременных морщин женщинам помогут избавиться томатная паста и оливковое масло.
Группе добровольцев ученые предложили в течение двух месяцев ежедневно дополнять свой рацион питания тремя столовыми ложками томатной пасты, смешанными с чайной ложкой оливкового масла. После обследования участниц ученые отметили усиление защитных функций кожи от солнечных лучей. Такой эффект эксперты сравнили с действием солнцезащитного крема. Употребление томатов повышает уровень проколлагена в организме, а при сочетании их с оливковым маслом повышается всасывание антиоксиданта из пищеварительной системы в кровь. Ученые заявили, что высокое содержание в крови антиоксидантов (ликопина) усиливает защиту кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. С одной стороны, организму необходим витамин D, но с другой стороны - переизбыток ультрафиолета приводит к процессам преждевременного старения кожи. Кроме того, в помидорах содержится большое количество витаминов и микроэлементов: бета-каротин, витамины В1, С, В2, К, В6 и РР, калий, магний, кальций, фосфор, цинк, медь, йод, фтор, пектины, а также лимонная, щавелевая и яблочная кислоты. Сочетание томатной пасты с оливковым маслом делает продукт идеальным для усвоения полезных витаминов и микроэлементов, которые делают структуру кожи упругой и молодой. Кроме замедления процессов старения, специалисты отметили заметное улучшение общего состояния здоровья и даже омоложение организма испытуемых: у них снизился уровень плохого холестерина, произошло улучшение роботы сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Источник: http://www.raut.ru/news/pomidori_s_o...nie_kozhi.html |
12.07.2011, 22:19 | #2 | |
Регистрация: 13.03.2011
Адрес: Германия
Сообщений: 271
Сказал(а) спасибо: 2,233
Поблагодарили 2,820 раз(а) в 309 сообщениях
|
Цитата:
не только внутрь с антиоксидативной целью, но и снаружи в качестве маски. Сегодня вечером первый раз испытала на себе. Отметила усиление кровообращения с последующим разогреванием, легким покалыванием. Держала на лице минут 15. Конечно в таком деле важна регулярность, поэтому буду продолжать. Еще хочу добавить, что в классе моей 12-летней дочки учатся 2 девочки с лишним весом. По рекомендации диетолога, мамы в школу девочкам мажут бутерброды с цельнозерновым хлебом томатной пастой как заменителем масла, с целью уменьшения общей калорийности. Возможно, это как раз и есть возможный вариант употребления томатной пасты внутрь, потому как, пока с трудом себе могу представить поедания ея в чистом виде. |
|
Метки |
бады , коллаген , методы оздоровления |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |