Мой муж работает на конвейере с поднятием тяжести и постоянно пользуется Кузнецовым,греет хорошо и расслабляет.Но там нужно изучить противопоказания.А то из-за прилива крови можно спровоцировать защемление нерва.Так что нужно хорошо изучить За и Против И если болевой порог не позволяет ложиться и получать удовольствие,попробуйте проложить что-то тоненькое,я так делаю.Поэкспериментируйте с тканями,шифон или шёлк
http://s1.ipicture.ru/uploads/20111201/g6f6YGr1.jpg
Девочки, кто-нибудь пользовался поясом-аппликатором малыш? Хочу маме купить для улучшения мозгового кровообращения. Прочитала статью:
09.12.2008 11:37:21
Нарушение мозгового кровообращения - это проблема с шеей!
Садовский Феликс
В предыдущей посте мы рассмотрели строение Центральной нервной системы, и что может произойти в результате нарушения ее работы.
Это периодические и постоянные головные боли (разной локализации), звон и шум в ушах, песок и чувство инородного тела в глазах, изменение артериального давления и головокружение и др. Также может появиться: раздражительность, беспокойство, снижение памяти, равнодушие к окружающему миру, депрессия. Кроме того, при нарушении мозгового кровообращения, головной мозг не может в полной мере управлять своим организмом, что рано или поздно приводит к различным заболеваниям внутренних органов. Виновником всему является шейный отдел позвоночника, или просто - шея.
Проверьте себя на все эти симптомы. Если их нет, успокаиваться рано. Прощупайте руками свою шею. Ощутили в ней уплотнения и какая она «твердая и каменная». Значит все еще впереди.
Мне часто говорят: «Я, каждый день кручу-верчу шеей, и все равно возникают проблемы!». Дело в том, что, когда мы выполняем физические упражнения, то тренируем большие мышцы. На глубокие мышцы (скелетные, или тонические) эти упражнения действуют слабо – они и так находятся в тонусе. При спазмировании (супертонус, судорога) тонических мышц образуются уплотнения, что приводит к смещению позвонков (искривлению шеи) и даже к зажиму нервов. А если это длится не один год? Тогда мышечная ткань начинает замещаться соединительной тканью. Далее происходит отложение солей. Происходит кальцификация. Человек превращается в соляной столб, как превратилась в него жена Лота, когда они покидали Содом.
Как не допустить этого? Что делать при появлении болей и мышечных уплотнений в шее, а также признаков нарушения мозгового кровоснабжения?
Как избежать последствий нарушения кровоснабжения мозга и восстановить работу Центральной нервной системы?
В первую очередь, необходим массаж шейного отдела позвоночника, с разминанием уплотнений. Причем, не просто разминание и растягивание кожи шеи и поверхностных мышц, а именно кропотливое, часто болезненное, разминание глубоких (тонических) мышц шеи и уплотнений. Особенно вдоль позвоночника. Для этого лучше всего найти массажиста-профессионала. Хочу сразу уточнить, желателен массаж не только шейного отдела, но и всего позвоночника. Это из-за того, что после массажа (расслабления мышц) одной шеи, проблемы могут возникнуть в других отделах позвоночника.
И не следует сразу обращаться к мануальным терапевтам, которые проводят тракции, ротации шейного отдела позвоночника – с хрустом «вправляют позвонки на место». Почему? Да потому, что пока не размяты все уплотнения, и мышцы шеи любое воздействие на шейные позвонки приводит к растяжению связок, связывающих их. Шейный отдел позвоночника становится лабильным (подвижным) и не сможет нормально держать тяжелую голову. Придется постоянно и регулярно вправлять смещенные позвонки. Да, конечно, после манипуляций может наступить облегчение. Но, это не надолго – месяца на два. Потом, опять визит к мануальному терапевту.
В домашних условиях, при возникновении симптомов нарушения мозгового кровообращения, или заклинивания шеи, необходимо на область шеи применять разнометаллический игольчатый аппликатор-пояс Ляпко «Малыш». Даже после первого раза Вы почувствуете облегчение. Здесь идет воздействие через два фактора:
1. Поверхностное множественное иглоукалывание (кожа не протыкается). Скажем, если ногу свело судорогой и уколоть ее иголкой, то мышцы расслабятся. На этом эффекте основано и множественное игольчатое воздействие аппликаторов Ляпко.
2. Электрическое воздействие. За счет того, что иголки аппликатора состоят из разных металлов, и они находятся на резиновой основе (не закорочены между собой), то между иглами создаются гальванические токи, проходящие по телу. Это позволяет сильнее расслабить мышцы, уменьшить боль и чувствительность кожи.
Причем, перед надеванием аппликатора-пояса «Малыш», необходимо намазать шею кремом-бальзамом «Артро-хвоя», или кремом «Эсобел» с экстрактом сабельника. За счет микротоков аппликатора противовоспалительное, противоболевое воздействие этих кремов значительно увеличивается, и они воздействуют на более глубокие ткани.
Желательно еще дополнительно применять самый большой аппликатор «Коврик» - для одновременного воздействия на весь позвоночник и околопозвоночную зону. Ведь позвоночник условно делится на три зоны: шейный, грудной, пояснично-крестцовый. На самом деле, он является единой, гибкой палкой, с характерными изгибами в каждом отделе. Если есть искривление в одном отделе, то в других будет соответственно тоже. Поэтому желательно воздействие на весь позвоночник.
Необходимо регулярно делать самомассаж шеи. Для этого нужно лечь на спину, на ровную и жесткую поверхность. Закинуть руки за шею и разминать мышцы шеи, доставая пальцами до позвонков.
Регулярно проделывать, желательно каждый день, следующие упражнения:
1.Лечь на спину, на стол так, чтобы плечи находились на уровне среза стола, а голова с шеей висели. Голову держать параллельно полу. На выдохе, медленно опускать голову (под действием собственного веса) до упора вниз, или до появления боли.
2. Проделать все то- же самое, только голову на выдохе не опускать, а поднимать.
3. Повернуть голову направо и на выдохе опустить до упора, или до появления боли.
4. Сделать то же самое, что и в п.3, только голову поднимать на выдохе и до упора.
5. Аналогично проделать упражнение, повернув голову налево.
Все упражнения повторять по 5 раз.
Для профилактики, а также при появлении признаков разлада работы Центральной нервной системы (ухудшение памяти, раздражительность, нарушение сна, головокружение, шум в ушах, песок в глазах, непринятие нового, уменьшение критики к своей внешности и др.), или ее напряженной работы (постоянные стрессы, работа за компьютером и др.) необходимо раз в полгода принимать коллоидные фитоформулы Брейн Бустер и Ментал Комфорт, в течение 4-8 недель. Это заменяет прием того же глицина, для эффективности действия которого требуется принять за раз до 10 таблеток (бедные желудочно-кишечный тракт и печень).
Такие простые меры профилактики помогут Центральной нервной системе при напряженной работе и в стрессовых ситуациях, а также восстановить ее работу при различных нарушениях.
Нарушение мозгового кровообращения - это проблема с шеей!
Это периодические и постоянные головные боли (разной локализации), звон и шум в ушах, песок и чувство инородного тела в глазах, изменение артериального давления и головокружение и др. Также может появиться: раздражительность, беспокойство, снижение памяти, равнодушие к окружающему миру, депрессия. Кроме того, при нарушении мозгового кровообращения, головной мозг не может в полной мере управлять своим организмом, что рано или поздно приводит к различным заболеваниям внутренних органов. Виновником всему является шейный отдел позвоночника, или просто - шея.
.
О мозговом кровообращении очень хорошо рассказывает Огулов (8 диск "Гипоксия"). Он советует для улучшения кровоснабжения мозга тренировать сосуды. Если слегка пережимать сосуды шеи и отпускать, то мозг воспринимает это как опасность, открывает обводные запасные сосуды и кровоснабжение улучшается.
zigrida, я приобрела именно своей маме, после инсульта, коврик, но она не может на нем лежать. Даже не так, вот не может перетерпеть момент, когда ложится. Там в первые секунды происходит такое немного болезненое покалывание. Если над ней стоять, зубы заговаривать, может и пользовалась, а сама - нет. Мне, например, нормально все идет, а маме не пошло, возможно, из-за большой площади аппликатора или вот так индивидуальность она у меня Но это про коврик опыт. Пояса у меня нет, есть очки, коврик, два валика. Сначала очень загорелась и все применяла, мне нравилось. Очки хорошо лоб расслабляют. Сейчас , спасибо, ты напомнила
zigrida, я приобрела именно своей маме, после инсульта, коврик, но она не может на нем лежать. Даже не так, вот не может перетерпеть момент, когда ложится. Там в первые секунды происходит такое немного болезненое покалывание. Если над ней стоять, зубы заговаривать, может и пользовалась, а сама - нет. Мне, например, нормально все идет, а маме не пошло, возможно, из-за большой площади аппликатора или вот так индивидуальность она у меня Но это про коврик опыт. Пояса у меня нет, есть очки, коврик, два валика. Сначала очень загорелась и все применяла, мне нравилось. Очки хорошо лоб расслабляют. Сейчас , спасибо, ты напомнила
В этом случае нужно на коврик положить ткань, или мама пусть оденет тоненькую футболку. Со временем привыкнет и снимет. Мой муж так начинал.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Девочки. Кто-нибудь пользовался аппликатором Ляпко "Валик для лица"?
Я приобрела его года два назад и когда пользовалась была довольна - так как он давал хороший разогревающий эфект для подготовки к последующим процедурам ( через две-три минуты катания лицо приятно розовело и чувствовался прилив крови) потом как-то забросила, а теперь вот опять к нему вернулась.
Апликатор Кузнецова меня выручает в двух случаях: резкие боли в пояснице,снимает боль сразу и когда я нервничаю,просто встаю ступнями и минуток через 5 легче становится,мозги просветляются и на проблему можно взглятуть с другой стороны.
Моему Кузнецову уже лет 20. Сама нашивала иголочки на тряпочку. Хотела сказать, что врач, который прописал мне его 20 лет назад, говорила что лежать на нем можно не более 10минут в день.Накладывать на область малого таза можно только если нет миом и кист.
Девочки, хвастаюсь Приобрела вот такой аппликатор Ляпко ("Капелька"). В комплекте 2 шт и пояс, можно их на него нанизывать и одевать для статического воздействия.
Пока очень нравится.
Аппликаторы
И если болевой порог не позволяет ложиться и получать удовольствие,попробуйте проложить что-то тоненькое,я так делаю.Поэкспериментируйте с тканями,шифон или шёлк
Но это про коврик опыт. Пояса у меня нет, есть очки, коврик, два валика. Сначала очень загорелась и все применяла, мне нравилось. Очки хорошо лоб расслабляют. Сейчас , спасибо, ты напомнила 
Золотое сердце
Приобрела вот такой аппликатор Ляпко ("Капелька"). В комплекте 2 шт и пояс, можно их на него нанизывать и одевать для статического воздействия.
Комбинированный вид
.png)
