19.09.2009, 21:49
|
#11
|
 Фея драгоценных даров 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,044 раз(а) в 860 сообщениях
|
Я немного изменила полет от японца. При выполнении полета отвожу ногу назад (сначала левую, затем правую), колени не сгибаю. По моим ощущениям укрепляются мышцы спины и ягодиц, и, возможно, активируется работа почек и надпочечников, т к ощущается давление в области их места нахождения
|
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
|
|
Метки
|
грудная клетка
,
грудь и декольте
,
кишечник
,
колени
,
массаж лица
,
ноги
,
осанка
,
похудение
,
руки
,
таз
,
шея
,
японские упражнения
,
японский массаж
|
| Опции темы |
|
|
| Опции просмотра |
Древовидный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|