Худеем

[kasanova]

maayya
Очень классный сайт, даже лучше книги Маркус ( я правда ее еще не закончила), очень грамотный и комплексный подход, спасибо большое за рекомендацию.
Единственное NO, я как химик в русской жизни - против сахарозаменителей. Единственный, который рекомендуется это Splenda, но он очень дорогой, все остальные имеют сомнительные исследования, а аспартам имеет дело в суде США как канцероген. Но это не моя проблема , я сахар не пользую, но если персона не диабетик, я бы не рекомендовала пользовать сахарозаменители. Это единственный пункт, который не разделяю с этого сайта, все остальное гениально.
Спасибо , Майя за линк