Анатомические изменения глаз - Страница 5

ya-sama · 08.04.2012, 16:06

очень хорошее и эффективное упражнение.Если не получается -легонько приложите пальцы и поробуйте подвигать нужные мышцы под пальцами,можно наклонить голову или наоборот откинуть назад,чтобы "поймать" движение мышц.Как только это удастся,то упражнение начнет получаться

**LeLoa** · 08.04.2012, 20:09

когда Вы морщите нос вы задействуете совершенно другие мышцы

можно попробовать для того, чтобы почувствовать правильное движение мышц положите пальчики на боковые стороны носа. там где оранжевые стрелочки и старайтесь сдвинуть их к спинке, то есть центру носа
движение очень небольшое, нос при этом совершенно не морщится
ощкщение, как будто Вы присобираете нос к центру, сужаете его по наклонной, треугольничком..

если мешает рот, который стремится сокращаться в такт , то на первое время можете вытянуть губы хоботком или сделать овал Маджио, чтобы изолировать мышцы
когда научитесь чувствовать мышцы этого не потребуется

Lada · 12.05.2013, 12:44

Ох, это у меня точно такая же проблема! На левой стороне лица верхнее веко нависшее -ужас просто и как раз круговая спазмирована, несколько раз в день прямо дергается нижнее веко, раньше я думала, что это "нервный тик". Не знаю, что с этим делать, пробую расслаблять глаза, дышу нижним веком, но проблема остается. Какие упражнения можно делать на растяжку, чтобы расслабить круговую глаз?

**Анна Конда** · 12.05.2013, 23:00

Девочки, если асимметрия, начните с позвоночника, не портите лицо, оно тут не причем. Посмотрите, к примеру, тему "Жиру жир"

Yneken · 25.01.2014, 22:59

Девушки здравствуйте. Я на форуме совсем недавно, не знаю в ту ли тему вообще пишу.
Моя проблема заключается в проклятых сукловых отеках (суфы). Они у меня лет с 15(сейчас мне 23) После родов вообще стало хуже.
Делала 2 месяца упражнения для глаз по Мадджио и массаж Асахи, щипала область суфоф... Результат нулевой. Толи мне упражнения не подходят, либо я неправильно что-то делаю. Нет сил смотреть на себя в зеркало. Уже перолопатила кучу информации на различных форумах, в голове каша. Я уже не знаю, возможно ли их как-то уменьшить (если они у меня с такого раннего возраста), не говоря уже о том, чтоб убрать.
Нужно же сперва убрать отек и жир, а потом работать с височной мышцей или как?
Помогите прошу (или хотя бы перекиньте в нужную тему)
Спасибо.

**Анна Конда** · 26.01.2014, 14:51

Yneken, а как с количеством выпиваемой воды? Телу есть чем промываться?

И - гляньте-ка, как раз в соседней теме девочки пишут кое-что об этом: http://ageless.su/showthread.php?t=3684&page=9

Yneken · 26.01.2014, 22:40

Анна Конда, воды я пью не так много. Даже не знаю, хорошо это или плохо. Иногда думаю, что вообще лучше не пить чтоб отека не было. Но пей не пей он не увеличивается и не уменьшается.
Спасибо, загляну)

Александра · 27.01.2014, 10:13

Люди, я вот после прочтения Т. Таубе думаю: может суфы в какой-то степени связаны с хронически простужеными гайморовыми пазухами и, как следствие, всей той какой, которая там скапливается???
Но у меня, не смотря на хронический насморк, суфы выражены еле-еле, поэтому своё предположение не могу проверить.
Yneken, а у вас как с простудами-насморками-соплями дело обстоит?

Радость · 27.01.2014, 16:13

в косметологии причиной суфов считаетЯ гравитационный птоз и смещение подкожно- жировой клетчатки вниз

Motia · 27.01.2014, 16:33

У меня тоже эти суфы с подросткового возраста, когда все еще росло вверх, а не вниз))
Мне как-то на ЭКГ, еще до измерения доктор сказала, что, судя по характерным отекам есть в наличии блокада.
И точно, всегда ее находят (1 или 2 степени, все время забываю, в общем та блокада, котоая совсем не опасна для жизни).