Лечебная физкультура (ЛФК)

[Елга]

Доброго времени всем!
Да позвоночник это у нас Ось Жизни.
Поэтому мы ему уделяем очень большое внимание,потому как нарушение в позвоночном столбе,это соответственно и нарушение в работе органов находящихся в зоне проблем.
Как таково грудной отдел часто страдает не один,если пошли проблемы в позвоночнике,то и шейный отдел у нас тоже не совсем хороший,соответственно и поясничный.
Как правило это все в следствии наших условий жизни(компьютер,автомобиль и т.п.)
Попробуем разобрать немного на моих практических примерах в работе,что я использую для своих пациентов.Но предупреждаю сразу,что практика порой далеко уходит от теории.Поэтому буду дополнять только свои наработки в практике.