Коррекция стоп

[Odori]

Ну, когда она появилась - косточка эта, уже и не вспомню..
(но как вспомню, в какой ужасной обуви приходилось ходить в молодости!! Ничего ж невозможно было купить! какие-то кустарные кандалы для пыток из индпошива...а хотелось же быть красииивой! Вот и изголялись над бедными ножками
Натоптыши - да, присутствуют, на обеих ногах.
А вот отчего развивается поперечное плоскостопие? Опять же - неправильная нагрузка на ступни?
Ну, наверное, еще играет роль избыточный вес..
(но это, dusja, явно не про Вас
Тогда почему они вдруг перестают нас слушаться? И что делать-куда бежать?
У меня есть вот такой бандаж

Но пользуюсь им не часто - спать в нем не могу, а достаточно времени сидеть на месте не имею
В принципе, меня косточка не беспокоит...ну разве что только не влазит в желаемую обувь

---------- Post added at 11:44 ---------- Previous post was at 11:41 ----------

Сообщение от dusja

оказалось, что у меня к тому же сильное давление на пятки.

Вот! и я вдруг обнаружила, что стою/хожу с упором на пятки! Но тогда подушечка под пальцами теоретически вообще не должна нагружаться...а происходит все наоборот..
Научите нас правильно ходить!
(хоть во вторую половину жизни )

---------- Post added at 14:08 ---------- Previous post was at 11:44 ----------

ну вот, как правильно ходить для здоровых ног пока не знаю, но как лежать - уже представляю
вот какое интересное видео нашла:
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=v_MA81lneTo