Травы-травы-травы...

[marissa]

Elis, софору традиционно рекомендуют в виде спиртовой настойки. Вроде так более полно извлекаются полезные вещества. А я не могу пить никаких спиртовых полезностей, т.к. почти постоянно за рулём. Вот и пью всё в водном виде. И софору пила - покупала в фильтровальных пакетиках уже готовый чай софоры японской. За месяц пития не заметила каких-либо заметных улучшений - на тот момент начала появляться сеточка на белке глазном. Зато, когда я всё-таки купила обыкновенный аскорутин - за полторы недели произошло заметное улучшение.
А спирт обычно развожу дистиллированной водой или домашнего изготовления гидролатом из трав - для растираний и для родителей пользую. А что во что вливать - не вижу большой разницы - всё равно никакой эстетики в настойке не будет - помутнеет - ну и ладно.