Восстановление женского здоровья - лекарства и травы

[Odori]

Olga, да проблемы у нас с врачами!
( а уж тем более - с нормальными). В нашу поликлинику нужно приходить с распечатаным из инета диагнозом (желательно - и с листом назначений..себе дешевле выйдет)
На все жалобы (сидят там девицы со вчерашней студенческой скамьи) ответ один: - ШО вы хотите, жЭнщина, в 50-то лет?!
Я то знаю, чего я хочу, но знаю и то, что помочь себе могу только сама.
Аппарат для измерения давления конечно же есть, таблетки..(до 18-ти еще не дошла, пока в активном поиске, спасибо, буду пробовать и эти.

---------- Post added at 23:05 ---------- Previous post was at 23:01 ----------

Сообщение от Рябина

Odori, какая у Вас физическая активность?

вот с началом весны и огородно-дачного сезона - вполне активная
Серьезно - домашнее хозяйство, свой дом (в котором постоянные ремонты, огород опять же. Физические нагрузки люблю и практикую, вот только последним временем с удивлением и ужасом обнаруживаю, что уже не все могу
А еще так хочется привести в соответствие внутренние ощущения внешней оболочке..