Причины старения и способы смены программы

[Marina-T]

Спасибо за ссылку! Статья очень интересная, особенно учитывая то, что это реальная история. Но как вы считаете, девочки, что имеет в виду Людмила, когда пишет вот эту фразу:
"А теперь найдите точку любви к себе.
Это не так просто, но если вы будите заниматься собой, то обязательно найдете ее.
Ведите дневник, работайте с зеркалом, с образами. Не жалейте на это сил и времени".
Я интуитивно чувтвую, что это правда, и это очень важно - но КАК? Как найти точку любви к себе? Я всегда смотрела на себя глазами окружающих. Четко понимаю, что это не просто не правильно, это - катастрофа. Но как это изменить - не представляю. Где ее искать?