Окейка, меня этот вопрос тоже очень интересует. Я так думаю, что если уж вред, то именно от парникового эффекта, а не от полиэтиленовой шапочки. То есть получается, что не нужно создавать очень теплую среду под шапочкой на длительное время. И если кожа берет все полезное в течение 20 минут (правда, к луковицам может иначе это попадает, но не думаю, что медленнее, скорее, наоборот). В общем, голову сильно не кутаю и держу с полчаса, не больше. Если наношу масло на ночь, то стараюсь только на корни и не повязываю голову ничем, просто кладу на подушку старое махровое полотенце. Хотя не уверена , что это правильно, поэтому тоже буду ждать ответа знающих людей.
Я тоже из разряда незнающих, но из личного опыта - если одеваю полиэтиленовую шапочку - то у меня через какое-то время начинает болеть голова (кожа под целофаном не дышит видимо). Вобщем от целофана я отказалась. Для этого дела держу х/б платок, а сверху могу еще одеть войлочную шапочку для сауны для бОльшего тепла. Я смазываю голову маслами и держу не меньше 1 часа.
__________________ Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе