девочки не знаю куда это написать, но вот случай с моей свекровью...Ей за 70, ела всегда что хотела, но произошла закупорка кишечника...ей сделали операцию удалили пол кишечника, она поняла,ч то надо следить за питанием, начала кушать больше овощей и фруктов....И когда я ее увидела я ее не узнала, она выглядела на 20 лет моложе, т.е. помолодела причем за короткое время, даже грубые морщины стали менее заметнее, а мелкие вообще разгладились...
От сюда вывод мы то ,ч то мы едим