|
|
09.03.2011, 17:57 | #11 |
Лучший тренер сборной форума
Регистрация: 07.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 308
Сказал(а) спасибо: 1,234
Поблагодарили 4,934 раз(а) в 328 сообщениях
|
Вот, знаете, было у меня в свое время сильное подозрение, что эта методика работает не только в плане укрепления мышц ног и ягодиц. Уж больно глубокие слои мышечные затрагиваются. Однако у меня опыт был скорее негативный - правда, исключительно в плане ощущений, потому что объективных проблем не было. Но появилось неприятное потягивание внизу живота. Чтобы проверить свои подозрения, я занятия бросила, а потом возобновила. И тянущие неприятные ощущения тоже возобновились. Интересно было бы узнать, возможно, кто-то из занимающихся или занимавшихся заметил от этой методики побочные эффекты, особенно в смысле влияния на органы малого таза.
|
Метки |
бедра , живот , ноги , растяжка , таз , талия , ягодицы |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |