Девочки, дорогие! Мне 54 года, в 51 год возникло кровотечение, диагностировали полип шейки матки. Пришлось делать выскабливание. Далее месячные были ещё 2 года, каждый раз со страхом возобновления кровотечений. В 53 года наступила менопауза...Последние 4 месяца активно практикую тазовую гимнастику.
а можно подробнее о тазовой гимнастике? очень интересно