Девочки! Я пью рыбий жир курсами, а еще тюлений жир. Про рыбий хочу сказать, что знатоки говорят, что лучще всего его пить не в капсулах, а в жидком виде. Типа, при заключении в капсулу разрушается его структура и нет той пользы. И вообще его трясти не нужно и обращаться очень осторожно. Приливов у меня нет
но в чем причина я не знаю, т.к. борюсь с климаксом больше 2,5 лет. У меня плохая память с детства про рыбий жир, когда всех детей заставляли его пить. Вот еще очень хороший совет пить лбняное семя. Напишу про него подробнее, как найду информацию.
|