Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ТЕРРИТОРИЯ КРАСОТЫ > МОДЕЛИРОВАНИЕ ЛИЦА > Патакара
Перезагрузить страницу Patakara (ПАТАКАРА) - для здоровья и красоты

Патакара Все о Патакаре. Упражнения с Патакарой, советы, рекомендации. Где купить.

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Предыдущая Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующая
Старый 22.02.2015, 08:38   #11
Dilya

     
 
Аватар для Dilya
 
Регистрация: 26.02.2011
Адрес: Казань
Имя: Диляра
Сообщений: 1,267
Сказал(а) спасибо: 12,378
Поблагодарили 16,763 раз(а) в 1,503 сообщениях

Бриллиантовая звезда  Сапфировый цветок  Золотой слон  Голубая Хризантема 
Всего наград: 5

По умолчанию
Девочки, у меня год занятий с патакарой. Как она появилась, забросила все другие гимнастики, осенью добавила к патакаре гимнастику Хаду для лица..
Что заметила, что в последнее месяцы не только тяну Патакару вперед, но и расширяю ее, чтобы рот открылся больше и мышцы работали лучше.
Режим работы с патакарой у меня прежний - минут 10 утром 4-7 раз в неделю. Я тяну ее на свой счет 20 (это примерно 30 сек) в разных направлениях.
__________________
Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе
Dilya вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователя(ей) сказали cпасибо:

 

Метки
patakara , брыли , гаджеты для лица , овал лица , патакара , упражнения для лица

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как правильно пить и есть для здоровья и красоты Shodashi Архив Страстей-Мордастей 3 16.09.2018 19:00
Хлебушек для красоты и здоровья ЛедиГев Кулинария 62 14.09.2015 21:47
Тайм-менеджмент для здоровья и красоты Fortunato Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно 58 21.08.2015 09:12

 
Информация
Your Avatar

Последние темы
Китайские методы массажа головы и ухода за волосами
Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ - рецептурный отдел)
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)





В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций





Текущее время: 19:32. Часовой пояс GMT +3.





AGELESS - Вверх


Copyright © Ageless.su 2009-2025 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su