|
|
13.11.2013, 13:42 | #11 |
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 92
Сказал(а) спасибо: 492
Поблагодарили 798 раз(а) в 82 сообщениях
|
Я занималась по этой программе около 8 лет назад. Первый раз дошла до 5 недели, во второй попытке - закончила все 6 недель, но вместе с окончанием программы закончился и стимул заниматься как это ни печально. На занятия у меня почему-то уходило около 1,5 часов. В результате подтянулись все части тела, и выносливость за счет кардиоразминки улучшилась. Но потом я располнела и теперь остается только мечтать о тех результатах, сейчас нет столько времени на занятия...
|
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
бедра , живот , ноги , растяжка , таз , талия , ягодицы |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |