Как повысить самооценку

[Loreley]

Сообщение от VerPas

Смотрю на себя по утрам в зеркало, знаю, что надо любоваться собой, хвалить себя, а не могу - нечего хвалить, т.к. я - объективный человек. Врать самой себе зачем?

Как нечего хвалить?Так не бывает!Если вы о внешности,вы просто несправедливы к себе.Не бывает некрасивых людей,всегда что-то привлекательное в себе,своем лице можно найти.Вам делают комплименты чужие люди?Вы им верите?А почему вы себе самой тогда не верите?
Я раньше была очень недовольна собой в плане,что вот я так мало делаю,день прошел,а я ничего не достигла.Я человек,нелюбящий планировать ,и думала,это просто моя неорганизованность и иррациональность.Что меня злило и делало недовольной собой.Последнее время,когда на меня накатывают волны такой неудовлетворенности собой,я сажусь в конце дня(месяца,недели) и записываю,что было мной сделано.Список,надо сказать,внушительный!И на бумаге отчетливо видны все мои дела и достижения и в семье,и в бизнесе.И я,наконец-то,научилась хвалить себя.Может,Вам тоже полезно сконцентрироваться на себе,на своих победах,чтоб оценить себя?