Мой личный опыт похудения

Larisa-Latvia · 30.11.2011, 09:26

Ольга, конечно же, я и в первой, и во всех других фазах ела тогда, когда мне этого хотелось. Я руководствовалась рекомендациями Дюкана из его книги и в ней нет ограничений относительно времени приема пищи, а даже напротив - призыв не голодать

Собственно, из-за этого и из-за любви к мясу я и польстилась на эту диету. Те, кто худел со мной параллельно, поступали абсолютно также и сбрасывали не только по 20, а даже и по 50 кг

И такие героини есть. Правда, им требуется больше времени, что и понятно.

Результаты опроса: Удалось ли вам во время или после менопаузы сохранить или снизить вес
Да, удалось	42	53.16%
Нет, не получилось	37	46.84%
Голосовавшие: 79. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Коруги - наш отрицательный опыт и предостережения	Ageless	Японская правка для лица "Коруги"	179	17.02.2020 22:16
Масла - эфирные и арома (наш опыт и секреты)	Ageless	Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ)	437	02.11.2016 00:56

30.11.2011, 09:26	#11
Larisa-Latvia Заглянувший Регистрация: 29.11.2011 Адрес: Латвия Сообщений: 9 Сказал(а) спасибо: 13 Поблагодарили 45 раз(а) в 15 сообщениях	Ольга, конечно же, я и в первой, и во всех других фазах ела тогда, когда мне этого хотелось. Я руководствовалась рекомендациями Дюкана из его книги и в ней нет ограничений относительно времени приема пищи, а даже напротив - призыв не голодать Собственно, из-за этого и из-за любви к мясу я и польстилась на эту диету. Те, кто худел со мной параллельно, поступали абсолютно также и сбрасывали не только по 20, а даже и по 50 кг И такие героини есть. Правда, им требуется больше времени, что и понятно.