"Японский уход за кожей" от Чизу Саеки

[haku]

Массаж водой

Вода- минеральная или фильтрованная
Бутылочка с трубочкой - промывалка


Этот массаж стимулирует/тонизирует мышцы лица.
Улучшает кровообращение
Помогает сохранить упругость и эластичность кожи
Уменьшает поры
Насыщает кожу водой

Массаж делается по направлениям массажных линий:


По каждой массажной линии проходим струйкой воды по несколько раз, вперед по линии и также по ней назад.
Для большей стимуляции и тонуса мышц лица, регулируем напор струи. Сильнее сжимая бутылочку с водой и с более короткого расстояния от лица.

Однодневный "пост" для кожи лица.
Все знакомы с очищающими диетами для тела и организма. Проводите такие диеты и для лица.
Дайте своей коже лица иногда полностью отдохнуть. И проведите один день в неделю, без использования косметич. продукции и макияжа. В этот день, перед сном вы можете сделать массаж водой