|
|
18.11.2011, 10:51 | #291 | |
Регистрация: 10.08.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 635
Поблагодарили 775 раз(а) в 96 сообщениях
|
Цитата:
Буду рада, если кто знающий расскажет, что дальше делать с этой маткой.
__________________
Будь как переливающийся через край фонтан, а не как резервуар, содержащий всё одну и ту же воду |
|
18.11.2011, 11:16 | #292 |
Любознательный
Регистрация: 27.04.2011
Адрес: Крым
Сообщений: 66
Сказал(а) спасибо: 894
Поблагодарили 653 раз(а) в 94 сообщениях
|
totik, вот составила тебе, навеянная Джозефом Мерфи, коротенькую установку. Попробуй, как вариант. Повторяй утром, вечером, каждый раз, как вспомнишь, почувствуешь необходимость, перед тем, как собираешься "пошуметь" . Составляла, опираясь на свои ощущения. Ты можешь составить свою, главное, чтобы чувствовала безоговорочную уверенность в результате. Когда произносишь, представляй свой хорошенький носик, ровненький и гладенький. Большими буквами выделены слова, на которые делается мысленный упор.
"я Хозяйка своего носика. я контролирую его Полностью. он всегда Ровненький и Гладенький. Всегда!". |
18.11.2011, 11:39 | #293 | |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Цитата:
У меня была такая морщина на переносице, что даже ботокс не убирал. Когда я начала изучать тригеры, то постоянно массировала спинку носа и в один момент раздался в голове хлопок и я почувствовала, что мой нос изменился. Я подошла к зеркалу и была счастлива- моя морщина ушла. Т.е. просто тригер держал это положение. А избавляться от привычки вы уже начали, коль заметили. Теперь пытайтесь наблюдать нос при разговоре. Трогайте его. Станьте своим наблюдателем.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
|
19.11.2011, 03:04 | #294 |
Регистрация: 03.01.2010
Адрес: Украина , г.Хмельницкий
Сообщений: 138
Сказал(а) спасибо: 4,282
Поблагодарили 326 раз(а) в 90 сообщениях
|
Девочки, очень понравился ролик. Смешной.
Последний раз редактировалось flete; 19.11.2011 в 09:31. |
21.11.2011, 11:27 | #295 |
Любознательный
Регистрация: 27.04.2011
Адрес: Крым
Сообщений: 66
Сказал(а) спасибо: 894
Поблагодарили 653 раз(а) в 94 сообщениях
|
"напряжение НЕ РАВНО расслаблению
Нужны доказательства? Разумеется, они у меня есть. Доказательство 1. Если спросить человека, который весь день напролет (или сразу несколько дней) провалялся по- обломовски на диване, то он скажет, что сил у него нет ни на что свете. Что чувствует разбитость, вялость, апатию – и прочие признаки низкого уровня энергии. И этому человеку нельзя не верить – потому что доза расслабления, которую он принял, заблокировала процесс поступления энергии. Почему? Потому что сбился баланс, в котором расслабление должно быть равно напряжению. Результат сбитого баланса – состояние упадка сил. Доказательство 2. Здесь, как вы поняли, к рассмотрению берется противоположный сценарий, где человек работает по 10-12, а то и по 15 часов в сутки. И неважно, где он так себя истязает: на работе, дома, на благо ближних… (кстати, и неважно, как надрывается: физически или умственно). Для сущей правдивости образа трудоголика нужно добавить еще одну немаловажную деталь: он если и имеет представление про то, как требуется отдыхать от трудов, то категорически не умеет это применять. Он даже посидеть спокойно не может. Не говоря уже про полежать и расслабиться – этого навыка у него просто нет. У т р а ч е н. Каков результат? Ну конечно - тот же, что и в первом сценарии. Только результат этот уже хронический - ведь ленивец может встать и начать что-то делать - и тогда баланс восстановится. Трудоголику восстановить баланс значительно сложнее. Мне таких попадалось немало: сто потов прольешь, пока удастся вернуть навык расслабления (ведь как правило, они уже и ночью спать не могут – а это уже патологическое неравновесие. Очень опасное.) Прежде чем перейти к следующему абзацу, хочу согласовать с Вами понятия «напряжение» и «расслабление». В сегодняшней теме я эти понятия использую в таких значениях: Расслабление – это накопление энергии Напряжение – это трата энергии А теперь посмотрите это: К напряжению (когда мы тратим энергию) относится следующее: • Недостаток сна (меньше 6 часов) • Избыток сна (больше 10 часов) • Гнев и глухое раздражение • Неприязнь (навязчивое и весьма стойкое чувство к человеку или группе людей) • Обида • Тревога, страх • Суетливость (это когда при больших затратах движений мало продуктивного результата) • Пустые разговоры (те, которые мы поддерживаем от нечего делать или, к примеру, из приличия) • Осуждение (колоссальные затраты!!) • Зависть (убийственные затраты энергии!!!) • Переедание (особенно, если пища жареная, старая (или подгоретая) • Нахождение под прямыми лучами солнца (если больше 20 минут и с открытым телом, то если не отдохнуть – значит, отнять энергию у органов – сердца, в первую очередь) • Курение (курильщики знают это чувство вялости, но часто и не распознают его как следует – забыли, что такое норма энергии • Алкоголь (буквально призван обесточивать – таков химический состав) • Торопилвые перекусы (еда на ходу – и это так понятно! – забивает желудок кое-как прожеванной пищей, и он, чтобы переработать все эти куски, тратит громадное количество энергии) • Физические нагрузки (в т.ч. динамические тренировки) • Умственные нагрузки* Примечание. Обратите внимание, что основные энергозатратные факторы находятся в эмоциональном поле. Физические и умственные* нагрузки квалифицируются как благоприятные – и это понятно: одни питают тело кислородом, а другие – тренируют мозг. Именно поэтому эти виды нагрузок не требуют особенных восстановительных мероприятий – организм выполняет их автоматически. К расслаблению (когда мы накапливаем энергию) относится следующее: • Сон (7-9 часов) • Транс (медитация) • Дыхательные упражнения • Энергетическая гимнастика (вот как ни странно, это расслабление – и на уровне внутренней среды) • Молитва • Нахождение в храме • Уединение ( уединение колоссально восстанавливает силы) • Визуализация цвета • Неспешная прогулка • Плавание • Питье воды • Прослушивание классической музыки (и особенно в этом смысле ценна органная музыка) • Ароматы (запахи леса, моря, поля, эфирных масел) • Массаж • Акупрессура • А еще знаете что? Мы накапливаем энергию, когда искренно кем-то восхищаемся! • И конечно, п р о щ е н и е – от него возврат растраченной на обиду энергии приходит в двойном объеме (и если Вам хотя бы раз удалось кого-то искренно простить, Вам это хорошо известно) • И БЛАГОДАРНОСТЬ. (вот поверьте, я проверяла силу благодарности – и делала это расчетно: измеряла результаты. И знаете… Да нет, я и сама толком не знаю: возможно, в этом задействована биохимия мозга – иных логических объяснений тому, что люди, практикуя только благодарность, вытаскивали себя из финансовых ям и больничных кроватей, я просто не нахожу…) Доказательно-теоретическая часть окончена. Дальше будет практика, и я представлю по-настоящему эффективное решение под названием «Методика пополнения жизненной силы», где приемы пополнения энергии строго подобраны под ситуации – поэтому формула: напряжение = раслаблению – соблюдается безупречно – ноль-в-ноль. Выберите из списка те ситуации, в которых оказываетесь чаще всего, освойте способы их нейтрализации – и уже через 10-15 дней (самое большее – месяц) Вам удастся забыть, что это такое: усталость. Тем более хроническая." Материал из рассылки от Марта Николаева-Гарина, автор Системы «Психоэнергетическая косметология" |
14 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
almira,
Flora Abdul,
kok,
Lee-,
Lenusya,
lioness,
NataSh,
Olga,
Roza,
Talla,
Zvezdochka,
Зина,
Штучка,
ЮжныйВетер
|
23.11.2011, 12:22 | #296 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
|
23.11.2011, 12:57 | #297 |
Супер-модератор
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Буэнос Айрэс, Аргентина
Сообщений: 738
Сказал(а) спасибо: 2,712
Поблагодарили 3,472 раз(а) в 615 сообщениях
|
Оксана, красота то какая!!! Спасибо, я уже 13 лет снега живьём не видела...
|
23.11.2011, 14:05 | #298 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
Лен, приезжай к нам)) - увидишь))))
|
23.11.2011, 14:47 | #299 |
Регистрация: 03.01.2010
Адрес: Украина , г.Хмельницкий
Сообщений: 138
Сказал(а) спасибо: 4,282
Поблагодарили 326 раз(а) в 90 сообщениях
|
natnova, у меня вопрос. Как можно подписаться на рассылку по " Психоэнергетической косметологии "? Что-то по ссылке я не увидела такой возможности. Книгу скачала. Читаю . Начинаю делать. Спасибо. Сколько интересного я узнаю каждый день благодаря форуму и Вам, девочки!!! Благодарю!!!
|
23.11.2011, 16:18 | #300 |
Регистрация: 27.05.2010
Адрес: Киев
Сообщений: 266
Сказал(а) спасибо: 3,146
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 401 сообщениях
|
Девочки, наткнулась случайно на прически из косичек. Очень необычно и красиво
http://master-hairstyles.ru/nggaller...kosichek-foto/ |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каталог раздела "Duty-Free" | Mishelle | Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно | 1 | 25.08.2011 21:26 |
DUTY FREE-2. Общаемся обо всем | Venus | Архив | 814 | 05.07.2011 22:27 |
DUTY FREE - свободная зона форума | Sitehand | Архив | 1010 | 01.11.2010 15:22 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |