Показать сообщение отдельно
Старый 15.04.2011, 21:59   #4
Gvazdika

     
 
Аватар для Gvazdika
 
Регистрация: 24.02.2011
Адрес: Казахтан
Сообщений: 52
Сказал(а) спасибо: 243
Поблагодарили 245 раз(а) в 38 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kirusya Посмотреть сообщение
Gvazdika, а пробовали по нему заниматься?
На ютюбе рядом много разных роликов с бодитрансформинга.... не только дял ног...
kirusya,да пробовала,правда меня хватила на три дня,но мышцы чувствовала.У меня проблемная зона это живот,так что перешла на пресс и Шагающий Японец,но а сейчас так как потеплела начала бегать.Если вам только на ноги,то думаю что работает!!!
Gvazdika вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо: