Цитата:
Сообщение от Ylla
Поделюсь только одним наблюдением-приколом: если вы оказались в стрессовой ситуации, думайте о мышцах лба. Не надо их сразу морщить и напрягать и тем самым отдавать себя во власть стресса. Сосредоточьтесь на них и представьте себе их как спокойную гладь моря или как ровную, без морщин, скатерть или поле и т.д.
 |
Прекрасный и простой образ-прием, мне понравилось, спасибо!
