Сегодня я хочу написать об одной удивительной женщине. У меня появился новый эталон для подражания и следования ее образу жизни. Я не буду здесь оставлять никаких ссылок, разве что только одно видео для знакомства. Если кому будет интересно - найти в интернете ее очень легко. У нее немало бесплатного контента. И там можно найти много чего полезного для своего развития.
Елена Пятибрат. Ей 61 год. У нее двое детей и четверо внуков (кажется так).
Проводит тренинги и семинары, есть блог на ютубе.
Ничего нового она не придумала, и все же создала свою систему движения, питания, массажа и прочего. Вернее собрала самое полезное, и менее затратное по времени, объединила и вплела в повседневную жизнь. Ее система так и называется "Времени нет"
А здесь на фото она с дочерью и ей якобы 59 лет.
Как она выглядит можно посмотреть на видео. Там все наглядно. Про ее фигуру я вообще молчу.
Здесь она рассказывает про себя
Вот в последнее время плотно изучаю ее систему. Думаю, это все как раз совпадает с духом этого форума.