Девочки, у меня для появления энергии есть универсальное средство. И уж вреда от него точно не будет
. Когда я начинаю четко контролировать свои мысли (при помощи хоть любой из техник, хоть просто усилием воли) так, чтобы не было негативных внутренних диалогов или концентрации на негативных мыслях, где то через сутки (ну может чуть больше) начинается просто прилив энергии на "физике".
Я когда Симороном лет десять назад увлеклась, у меня все депресняки и другие "нервные" симптомы ПМС как корова языком слизала. Причем эффект сохранился и тогда, когда я вобщем то его активно не применяла (хотя частично это стало образом жизни
).Так, что можно попробовать и с этой стороны. Удачи!