SnuSmumrik: "Я могу рассказать, как восстановила себе коллагеновый матрикс, условно говоря.
У меня была проблема с носогубками и гусиными лапками, довольно суровая. Лицо худое, и после четвертых родов стало просто похоже на выжатую тряпку.
И вот я начала пить желатин. Просто засыпаешь 2 ложечки в чашку, туда холодной водички, как набухнет - нагреваешь и пьешь.
Важно - обязательно сразу же закусить это дело аскорбинкой! И так утром и вечером.
Я делала почти тоже самое, только желатин заливала апельсиновым соком и оставляла на ночь. Утром съедала, благодаря соку желатин был не такой противный и все тот же витамин С, которым необходимо заесть желатин. Данный состав рекомендют для профилактики болезни суставов. Как побочный эффект-действительно, волосы перестали выпадать, да и ногти окрепли.
