[Shodashi]

LiLi86, лягушачья шкурка подробно у нас и не описывалась. О ней только упоминалось.
http://ageless.su/showpost.php?p=44393&postcount=31
В принципе, это все, это она и есть.

Возможно, вот это Вам поможет лучше понять эту технику. Нашла копию своего письма (из личной переписки), где я писала о ней. Позволю себе процитировать пару кусочков.

При техниках (любых) зеркало не использую никогда. Я уже писала как-то на едиет, что это убивает всю работу. Особенно вначале, и если есть большая разбежка между надеваемым образом и реальным на первых порах – это просто сводит все на нет. И даже тогда, когда уже есть опыт такой работы, когда есть результаты и достижения – желательно тоже смотреть только, если без зеркала технику проделать сложно и всегда при работе смотреть расфокусировнно, потому, что мы ВСЕГДА, какими бы ни были наши результаты при такой работе с зеркалом будем искать недостатки и несовершенства. Подсознательно. Что бы мы себе ни говорили. Хоть кол на голове теши. Расфокусированный взгляд позволяет "сгладить" неровности и увидеть в зеркале новый образ.

Самый лучший вариант, на мой взягляд – это "внутреннее зеркало". Ты как будто смотришь в него и видишь то, что ты сама себе создала. Я именно с внутренним зеркалом и работаю. У меня даже наблюдается парадокс. Я забываюсь смотреться в обычное – но при этом меня не покидает ощущение, что я полностью контролирую свой вид. Я знаю, как я выгляжу. И самое смешное – подхожу иногда к обычному зеркало – и вижу, что это отражение соответствует тому, что я рисую и на внутреннем экране. Но так было не всегда. И не сразу. Все это складывалось постепенно, незаметно, соответствие выстраивалось кусочками.

И здесь есть один ключик. Не нужно первоначально поднимать планку слишком высоко. Что бы ни писали разные доморощенные "авторы". Идеальный желаемый образ не должен радикально отличаться от стартового сразу при начале работы. То есть задаваемый желаемый эталон, предположим 25 лет и соответственные внешние данные. А стартовый образ 40 + тоже соответствующие ему данные. Плюс мы при формировании нового образа не только возвращаем молодость, но и улучшаем что-то во внешности. Так вот, при таком разрыве, чтобы получить серьезные результаты, нужно к 100-процентному эталону двигаться пошагово - Step by Step или "плавно" вкатываясь, мысленно фиксируя все стадии метаморфоз от первоначального облика к желаемому. Подсознание откажется воспринимать твой юный облик на раз-два, если ты совсем не соответствуешь. Ну, может, ты его обманешь на какое-то время. Но результат будет крайне неустойчивый. Я уже все это прошла. Но если ты будешь задавать ему небольшие задачи – каждый раз добавляя, улучшая, затем улучшая улучшенное, приподнимая приподнятое, и т.д. еще на немного – начиная от имеющегося стартового образа, вот тогда адаптация эфирки и подсознания будет практически стопроцентной. Причем в этом случае от стартового образа к эталону можно прийти очень быстро. Когда ты зафиксируешь все стадии перехода на ментальном уровне – ты сделаешь их реальными (ты же будешь постепенно "лепить" себя новую – но отталкиваясь из реально имеющегося) – у твоего подсознания не будет причины тебе не верить.
Если же ты, имея 40 лет, сразу наденешь на себя образ 20-летней девушки и попытаешься себя в этом убедить - … сама понимаешь – до конца не убедишь… Разве что, находясь в ИСС.
Но если же ты будешь двигаться назад последовательно – видеть себя 35-летнюю, 30-летнюю, 25-летнюю - и закреплять каждый образ реальными ощущениями (по всем каналам восприятия) – вот тогда ты все получишь.
Естественно – все это должно сопровоздаться насколько более возможно ассоциативными физическими ощущениями.

И еще – все пути ведут в Рим. В данном случае это – матрица. То есть в любом слуае – твой желаемый эталон – это новая матрица. Которую ты на себе создала. И здесь важно – создать у себя ощущение, знание, что ты не просто в новой матрице, а ты заменила старую этой на ноль. То есть той старой – не осталось. Есть только эта.

И вот это ощущение должно стать постоянным – то есть естественым. Представь, что ты царевна-лягушка, которая, превратившись в царевну, сожгла старую шкурку… Все. Ты ее надеть уже не сможешь, потому, что она сгорела.
И ты должна постоянно находиться в новом образе. На первых порах это будет необычно – неделю... А затем – все, начинается преображение.

А затем уже для контроля - можно просто брать матрицу с отзеркаливанием самой себя (сама додумалась – отзеркаливать свой образ), здесь нужна кинестетика с визуализацией.

...

Насчет ИСС. Да – здесь дело в глубине. Фишка в том, чтобы научиться этим приемам на минимальном уровне этого состояния. Практикой это достигается.
Чем глубже уровень – тем более энергозатратный он, тем более ограничений по времени он имеет, и кроме того он диктует свои условия. Это крайне непродуктивно. Меня побьют камнями. – но мне это все равно. Я уже давно работаю с этим состоянием и экспериментальным трудом и анализом пришла к тому, что для того, чтобы твоя работа по самоизменению, в данном случае – матрица или новый облик взамен сгоревшей шкурки, или что-то еще – создание нового образа – и т.п. стала устойчивой, она должна быть плотно вплетена в твою реалность. Она не должна вызывать у тебя готовности номер один, она должна происходить опосредованно, и подчинена принципам "неделания".

То есть происходить сама собой. Это должно стать естественным состоянием – состоянием, в котором ты можешь разговаривать с другими людьями, решать какие-то вопросы, вести машину и т.п. В ИСС?

Я же написала – шкурка лягушачья сгорела и другой шкурки нет… У тебя есть только новый образ… Но он должен прижиться. Он должен приживаться постепенно. Для этого тебе нужно находиться в нем 24 часа в сутки и он должен стать частью тебя. Неотделимой от тебя. Но если это держится только путем ИСС – как долго ты протянешь? Только во время своего сеанса и на "фантоме" еще некоторое время… Люди входят в определенное состояние – формируют новую реальность, причем все очень ассоциативно, с реальными физическими ощущениями тока крови и т.п. А потом они выходят из этого состояния … и через некоторое время все возвращается на круги своя. Они имеют только то, что получили в этом состоянии, и так до следующего сеанса. В итоге – их изменения незначительные. Примеров этому – миллионы.
Есть другой вариант - сделать ИСС своим естественным состоянием – но это не наш путь…
То, что я имею в виду - это минимальное ИСС. Настолько минимальное – что оно может характеризроваться как состояние внутреннего равновесия или тишины.

*ИСС - это измененное состояние сознания.