Сделала для себя неприятное открытие: ступня плохо вращается в голеностопе в тибетской гимнастике. Хотя, когда делаю упражнения Сам себе Айболит и кручу стопу кистью, все хорошо. Дискомфорта нет. Такое чувство, что команда из головы не поступает. Разбалансировка какая то
|