Я делаю заготовку, как в этом посте от
Счастливой 
http://ageless.su/showpost.php?p=103509&postcount=1069
И правда, бывает или некогда, или поленишься возиться, а здесь - готовое снадобье. Хоть ложечкой ешь, хоть напиток делай. Очень нравится. Я туда еще клюкву или бруснику добавляю, бывает - корицу брошу, в общем - основа есть, а дальше каждую новую порцию делаю с разными добавками.