[Анна Конда]

Инна, да таких масса. Вот у меня, например, так же со словом "духовность" - как только слышу что-то о духовности, так перемыкает.

С одной стороны, тут, на форуме масса разного рода методик, и можно выбрать для себя то, что подходит.
А с другой я в этой, конкретно, практики, вижу обычную, нормальную физиологию, физику и химию.
В организме это физиологически заведено, что есть мысль (например, включить какую-то кнопку - назовем ее выключатель), есть ДЕЙСТВИЕ - нажал кнопку, и есть результат - свет загорелся.

Данная практика, наверно, действительно, не подходит, если не возникает ощущений. Тут нужно именно ощущать, а не визуализировать.
Но многие практики - их нужно просто делать - ощущаешь ты там или нет - не важно, просто делать. И оно открывается постепенно.