Показать сообщение отдельно
Старый 13.12.2016, 13:32   #394
Oceola

     
 
Аватар для Oceola
 
Регистрация: 13.05.2012
Адрес: Россия/Новосибирск
Сообщений: 101
Сказал(а) спасибо: 2,134
Поблагодарили 1,007 раз(а) в 105 сообщениях
По умолчанию

Я тоже делаю эту гимнастику с самого начала (три года). Вожу руками над головой как в ролике, очень мне нравится эффект. Гимнастика помогает проснуться, после нее чувствуются потоки энергии во всем теле.
Oceola вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: