Мне кажется, что если организму хочется чего-то совершенно конкретного, то ему это дать необходимо.
Шоколад относится не просто к вкусностям, а к продуктам, содержащим вещества полезные и необходимые для организма.
Главное, не надрываться только. У меня есть знакомая, которая, если хочет шоколадку, то съедает ломтик, насыщается, но из принципа (непонятного мне) плитку доедает до конца О_о это 500 с лишком ккал. А худеет она столько, сколько я ее знаю.
|