Информация оригинально из уважаемого мной латвийского журнала Лилит, но уже перепечатання в нет.
http://www.lifewomans.net/krasota/po...kozha-stareet/
Кое-что оттуда
"В английском языке есть идиома long in the tooth, которая означает «старый». А дословно это переводится как «длиннозубый». Глядя на человека, мы подсознательно сопоставляем размер зубов и десен: чем больше первых и меньше последних, тем старше нам кажется лицо. Наш «компьютер» запрограммирован таким образом, что воспринимает розовые пухлые десны как признак юности.
Какие профилактические меры?
Просто смена стиля чистки зубов
Поскольку одна из самых частых причин их «обнажения» – слишком агрессивная чистка, например, электрической щеткой или горизонтальными движениями. Ее явный симптом – чувствительность зубов у десны. В идеале чистить зубы нужно два раза в день мягкой щеткой и вертикальными движениями
от десны. В течение дня можно использовать нитку. Регулярное посещение гигиениста поможет, если причина – зубной камень. Так называемые «затвердевшие бактерии» раздражают десну и кость, и они отступают.
(То же самое мне говорила сто раз и гигиенист)
Далее
Теплая вода
Трудно представить что-то более приятное и живительное, чем расслабление в горячей ванне с ароматными маслами, – но будьте бдительны. Горячая вода приводит к расширению кровеносных сосудов, чьи стенки с возрастом ослабевают и становятся хрупкими. Как следствие имеем постоянную красноту кожи и капиллярную сетку по всему телу. Так что если у тебя есть склонность к покраснениям, лучше воздерживаться не только от ванн, но и от ежедневного умывания теплой водой и злоупотребления сауной.... "
Хотя, спорный момент про сауны, я считаю