Собираюсь провести голодание. Планирую дней 5-7. Опыт мах голодания 21 день, но прошло лет 15. Раньше регулярно голодала по 1 дню 2- ды в неделю. Был большой перерыв. Хочу начать с 1- го дня Поста. Голодала 21 день для здоровья. Хронический ренит замучал, плюс проблеммы с кожей. Голодание довалось легко, совмещала с работой ( выхода не было). Результатом очень довольна. Девочки посоветуйте, как организовать уход за лицом и телом.
|