Nika.net, потому, что так показывает модель на видео под руководством Юкуко Танака. Там, где упражнение делается одновременно с двух сторон - так и указывается...
У меня к Вам встречный вопрос. Очень заинтересовало:
Цитата:
Сообщение от Nika.net
Мне комфортнее делать одновременно с двух сторон сразу, да и времени не особо много у меня...
|
У меня, к сожалению, только две руки...
А как бы Вы выполняли (если выполняли) вот такое упражнение одновременно с двух сторон лица...?
Там есть упражнения, которые теоретически можно выполнять одновременно. Но их немного. В основном, в односторонних упражнениях задействуются сразу две руки, и на второй стороне делать упражнение мне, например, просто нечем...
